趣趣阁 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

距离都大赛结束已经过去了一个月...

青学...

“这...已...经是...多少圈了?”

菊丸上气不接下气的跟在队伍的末尾,随后向着同排的大石问道。

“好像...是第...148圈...”

“准确来说是152圈...”

“看来大石的确已经很累了呢。”

“啊?怎么...会这样!”

“我快...不行了...”

但是大石的模糊回答,却引发了乾贞治的纠正,不二紧接着适当评价道。

河村隆整个人跟汗人一样,跑的速度比起之前慢了不少,像是要掉队了一样。

唯独手冢和不二、乾贞治三人在前面领头着。

哪怕是作为部长的大和都已经掉队停在了后方。

自从南次郎来到青学后,他们的训练内容的确有所改动,但也更加枯燥。

除了固定的挥拍,对抗练习以外,还有着专门针对于身体的强化训练。

本来他们还以为南次郎会“玩”点什么花活训练,但没想到是如此的朴实。

“啊!我不行了!”

最终,菊丸倒在了第155圈...

河村隆则是坚持到了157圈...

大石在159圈倒下了...

乾贞治和不二分别是到了172圈和187圈...

最后只剩下手冢一个人孤零零的在跑道上奔驰着。

“手冢多少圈了?”

好不容易恢复过来的菊丸,洗了把脸才回来,看着手冢依然还在跑,顿时朝着一旁的乾贞治问了起来。

“201圈...”

但是乾贞治的回答,让菊丸顿时感到了头皮发麻。

自从南次郎说过“每天一次,跑到你们自己跑不动为止”。

他们的跑圈噩梦就开始了...

一开始大伙都还没觉得什么,但跑着跑着忽然发现怎么有人能这么“卷”的时候就发现不对劲了。

最初也只是跑个七八十圈就停了,后来就开始莫名其妙的开始“破记录”。

当时的菊丸还乐呵呵过自己能快速跑完100圈,后来脸都被不二与手冢打肿了。

而像大和部长,如今都只能跑到114圈,其他还留在社团里的前辈们最多坚持到80圈左右就不行了。

“休息好了那就赶紧去练挥拍...”

“马上都要过社团活动时间了,今天不想回去了吗?”

“哈啊...”

南次郎无精打采的横躺在自己搬来的一张长椅上,看着眼前看热闹的几人开口道。

“是!”

闻言,本来还在观望的几人都离开了跑道,转而进到了网球场里列队,开始进行着挥拍训练。

这种放养式训练,南次郎都没说会怎么样。

除了二三年级的多少会有点“疑问”,这群一年级的反倒是一丝不苟的在执行。

而且他也懒得去监督这群人到底是否有没有按照标准做完。

在他的意思中,能坚持的就去做,偷奸耍滑也无所谓,反正到时候又不是他在比赛,他又不亏什么。

…………

“辛苦了!”

“再见!!”

直到黄昏来临,部分完成训练的人员就开始陆续收拾场地离开。

“哗!”

“哗!”

而唯独手冢,现在一个人在球场里挥拍着。

他因为跑的圈比任何人都多,所以挥拍训练开始的就比较晚。

明明南次郎也没有要求他在社团活动结束后继续做,但他依然留下来“加班”了。

对于南次郎安排的高强度体能训练,手冢没有抱怨过。

在这近一个月的时间中,他充分感受到了体能的增强。

虽然招式方面没有什么精进,但体能上是实打实的有变化。

训练的内容并不复杂,但量比较多,可也留了充足的时间给人舒展身体来进行休息,避免达到过度,以至于损害身体的情况。

虽然这些基础训练和训练营里的比起来要弱太多了...

“结束了吗?”

直到他停止挥拍,站立休息时,外面传来的声音让他看了过去。

只见乾贞治和不二站在外面,像是看了很久都没有离开。

“是啊...”

对于这两人的陪伴,手冢也懒得说什么,接过对方丢过来的毛巾,擦拭着脸上的汗珠。

“从今天的资料来看,大家的体能又比一个星期之前强了很多。”

“而且没有落下什么奇怪的病状和伤痛,真是神奇。”

拿着小本本,乾贞治对比了之前的数据,不由的感慨道。

“那不是证明大家都适当的在训练吗?”

“只能说南次郎前辈安排的事情,其实都在大伙接受的范围内。”

不二对于这一份体能套餐,倒是有所感悟。

看似训练强度很高,但那只是针对于个别突出的人。

“坚持到自己不行的程度再停下。”

南次郎是这么叮嘱的,没具体给你规划终点在什么地方,全看你自觉和坚持。

就拿跑圈来说,菊丸要是跑个89圈就停了,那大石肯定打算坚持个90圈,可大石都坚持了90圈,那河村隆觉得至少得撑个91圈吧?

奇怪的地方就在于这里,跑着跑着就较劲起来了,以至于现在的跑圈越跑越多。

也难为后面的前辈们了...

挥拍倒是还好,没有什么过于执着的内卷行为。

其他诸如什么深蹲、仰卧起坐之类的就更容易引起“争执”了。

我做100个,你做了101个?

那不行,我得多做1个!

这种莫名卷起来的环境,令他们充满了干劲。

随着时间的流逝,他们的体能越来越好。

如今打一场球赛,如果对手不是很强,甚至能做到不流汗结束。

尤其是菊丸,他能在球场中到处上蹦下蹿坚持三局左右不急剧喘气。

…………

“好了,今天就先进行对练,去把身体活动开来。”

“至于对手嘛,你们自己挑。”

“选了对手后,都给我打满三场比赛,记住,是单打哦。”

今天,青学的众人还未来得及展开基础训练,南次郎就将新的任务发布了下来。

听到这个安排,很多人都有些不解。

对抗赛其实也常见,但要求自己选对手,又要和对方打满三场比赛,这似乎就不对劲了。

“大石,来和我打吧!”

“好!”

“河村,我俩来吧。”

“噢噢!我燃烧起来了!放马过来!阿乾!输的人喝蔬菜汁!!”

“河村还真是勇诶...”

“算了吧,你又不是不知道他那个样子,现在有多猖狂,事后躺的就有多快。”

众人开始陆陆续续的寻找着自己的对手,但他们部分人也在纠结。

按这个情况,应该是找队内比较弱的人打起来应该会轻松不少。

但看了某两人一声不吭,自觉进入到球场对峙的画面,他们又觉得汗颜。

那两人的组合对局,也让众人的目光被吸引了过去。

不二与手冢...

趣趣阁推荐阅读:总裁的暖床宝贝诡姬棺山太保重生之符气冲天星际变态征程极品抓鬼升级系统阴冥婚庆司我的午夜直播间你不知道的第三世界阴间速递斗罗:开局钓到朱竹清奥特曼之我只是个科学家宇智波的一己之见我能修改自己的剧本旁门左道道门鬼差泥菩萨恐怖女网红军婚缠绵:顾少,轻点亲我跟着警察师傅办鬼案娇俏女老板恋上我盗墓:我家末代族长是小哥空间之全能农妇和灰风一起穿越到战锤40K秘藏之轮回传说死亡讯息狼人杀之从预言家开始无敌医品上神发现我的尸体死亡祭禁下八门茅山鬼捕杀神永生第五区殡仪馆索命艳魂萌妻是只喵我的神秘女友茅山妖天师重生之影帝贤妻阴阳原罪物语神魔战记林七夜死环我的殡葬灵异生涯让你印卡,没让你弑神我在梦里斩神七根凶简捉鬼龙王之极品强少人界客栈道听途说篮球没有捷径
趣趣阁搜藏榜:总裁的暖床宝贝诡姬棺山太保重生之符气冲天星际变态征程极品抓鬼升级系统阴冥婚庆司我的午夜直播间你不知道的第三世界阴间速递斗罗:开局钓到朱竹清奥特曼之我只是个科学家宇智波的一己之见我能修改自己的剧本旁门左道道门鬼差泥菩萨恐怖女网红军婚缠绵:顾少,轻点亲我跟着警察师傅办鬼案娇俏女老板恋上我盗墓:我家末代族长是小哥空间之全能农妇和灰风一起穿越到战锤40K秘藏之轮回传说死亡讯息狼人杀之从预言家开始无敌医品上神发现我的尸体死亡祭禁下八门茅山鬼捕杀神永生第五区殡仪馆索命艳魂萌妻是只喵我的神秘女友茅山妖天师重生之影帝贤妻阴阳原罪物语神魔战记林七夜死环我的殡葬灵异生涯让你印卡,没让你弑神我在梦里斩神七根凶简捉鬼龙王之极品强少人界客栈道听途说篮球没有捷径
趣趣阁最新小说:监控人:誓要把gman冲下水一人之下:让我揍天师?得加钱!得分凶猛天师无双我能修改自己的剧本给斗罗一点科技震撼灵猫事务所被偷听心声后我成了朝廷团宠神秘复苏之我没有外挂海贼世界的一刀超人诡异纪元:每月一个专属天赋抓到你啦从丧尸宇宙开始的美漫之旅来自角落的潜伏者下八门NBA:奇迹缔造者斗罗:苟在史莱克默默升级雍正和我一起刷平板从海贼开始万界模拟奥特曼之流浪亡魂史上最狗血重生当骄傲仍然重要时战锤:我乃帝国之锤这次不当训练家了英灵时代,十连保底教练,我还不想退役啊霍格沃茨之归途死灵法师只想种树斗破:重生紫晶翼狮王,多子多福狼人杀:我天秀,你们躺赢团宠农家小糖宝和灰风一起穿越到战锤40K转生异世界,主业村民,副业魔王在数据化世界搞基建LOL:拐跑恩静,飞科心态崩了阴阳轮回主播收敛点,警察叔叔抓不过来了我怎么就成F1车手了?霍格沃茨:我真是模范巫师穿越东京的我不可能无敌海贼:我可是王路飞呀御鬼者传奇我在阴司当差东京:从巫女大姐姐开始九龙抬棺忍校教师,我教书就能变强一人之下:我,张之维,嚣张的张诡秘者的摩登时代遮天之造化神玉上门姐夫