虽然之前也没坐过火车，不过这次的经历让应雄印象深刻。首先是硬座真的很硬，坐着很不舒服；其次是火车上小推车上的东西贼贵，盒饭超级无敌难吃。
经历长时间的换乘回到家，应雄还没缓过气来，就看到李建武摇晃着大脑袋，一副委屈的模样，一屁股做到应雄家的椅子上，气呼呼地说：“大熊，你真不够朋友，自已一个人跑去玩了，也不知道带上我。好吧，就算你不想和我一起去，你好歹也告诉我一声吧！我他妈什么都不知道，还是从你妈口里问来你出门玩去了。”他一口气将肚子里的苦水全都倒了出来，显得特别委屈。
应雄讪讪一笑道：“对不起了胖虎，这件事是我考虑不周到，我向你道歉，对不起！”他不想向李建武解释太多，怕穿帮。他去鄂省随县找孙武的事情，是个秘密，不能让李建武知道。
李建武一开始还打算兴师问罪的，应雄一道歉，他脑子里想好损应雄的话，一句都用不上。在他和应雄做了这么多年的朋友，很少看到应雄会那么平和地道歉。因为一般情况下，应雄都不会做错事情，自然也不用向别人道歉。
应雄的话让他直跳脚道：“死大熊，总是不按常理出牌。反正你欠我一个人情，这个我可是记账上的。”
应雄笑道：“好，好，好！大不了下次作业再借你抄！”
李建武指着应雄，像怕他反悔似的：“这可是你说的啊，去一中了作业还得接着给我抄！”
应雄道：“好好好，抄抄抄！”
在送走李建武之后，应雄小心翼翼地从书包里把孙武送的旧书籍和木盒子，慢慢地取出来，然后认认真真地把他们藏到了自己的柜子里。
在家休息了一天之后，和往常一样，上午还是很李建武等人在打篮球。由于几天不见应雄，大家都很关心，纷纷问应雄去了哪里玩。
应雄早就想好了说辞，说是临时决定去了省城一趟，玩了几天，还巴拉巴拉说了几个自己早背下来的省城景点。大伙儿也没追问什么，本来就不是什么大事，暑假去外面玩玩也很正常，特别是像应雄这样考得那么好的人了，所以这事也就告一段落了。
中午吃完饭，应雄怀着兴奋的心情，小心翼翼地从柜子里取出孙武给他的旧书籍和木盒子。他先慢慢翻开旧书籍，大致浏览了一下，发现这本书内容很简单，书上基本没有什么文字，都是一些人样的插图，有些类似广播体操的插图。对于这个，他很清楚，类似于这种教人动作的，文字远不如图片来的形象。当然，有视频录像自然是最完美的。
孙武送应雄的这本《五禽戏》共分为5章，分别是虎、鹿、熊、猿、鸟。应雄一页一页地翻看，脑子里想象着自己该如何做这些动作。书中图片中描绘的动作并不复杂，招式可以说很平常，数量也不多，给人的感觉跟公园里那些打太极的有些相像，那又有所不一样。
应雄并不怀疑这些看似简单的动作会不会给自己带来很大的改变，这几天的经历让他毕生难忘，像是做梦一般。在这段时间里，他的心态也发生了改变，平和了许多。就算是这套“五禽戏”和这些宝力丸没有效果，那也是天意，考人的意志是改变不了的。所以接受这个事实并没有很难。
应雄开始照着书本上的示意图，开始练习起来。一开始他总是做错，做后面的动作便忘记前面的动作。不过多做了几次，便记住了。他不禁笑着自言自语：“广播体操那么傻乎乎的动作，每周都做，不也学会么！”用心学自然比依葫芦画瓢，心里不乐意学得要快。
此时已到大暑节气，夏日的太阳炙烤着大地，下午的气温高得吓人。应雄家没有空调，他此时在屋里练五禽戏，虽然有一把电风扇，但电风扇里吹过来的风也是热的……靠这点风降温，自然是是杯水车薪。豆大的汗珠从他的额头上渗出，不多一会儿，背心就已经被汗水浸透，人像是从水里捞上来一般。
应雄此时正专心于学习五禽戏的招式，对于自己浑身是汗，丝毫不去管这些。一个人投入去做一件事情的时候，有时候真的可以心无旁鹭。
一个下午的时间，应雄便把五禽戏的整套动作都学会了，还练了几遍。虽然全身都是汗水，但是他并不以为意，一心都在练招式上面。结束完练习，他慢慢打开小木盒子，蹑手蹑脚地取出一颗宝力丸，就着温开水，吞了下去。
即便不是咀嚼的，可是宝力丸那浓浓的中药气味还是让应雄非常不舒服，有种呛鼻的感觉。当然对他而言，这根本就不算什么问题，再难吃的药，一个月也就吃一次，一次也就一粒而已。
就这样，应雄又开始了暑期的特训计划。只不过是，本来下午的室内锻炼，锻炼内容从常见的拉伸俯卧撑等换成了五禽戏。不过这样充实的日子让他很开心，不会在家没事情做。不管结果如何，至少生活充满着希望。
自从练了吃了宝力丸，练了五禽戏后，应雄发现自己的饭量大增。本来就是胃口比常人大的他吃得更多了。妈妈见儿子吃那么多，还以为是自己做的菜很合儿子胃口，心里美滋滋的。
应雄自然也觉察到自己饭量的变化。晚上睡觉的时候，睡梦中感觉自己的胳膊的腿被一拉一拉的。他很欣喜，因为在没有服用宝力丸也没有练习五禽戏的时候，并没有这些特征，也许这是自己长高的征兆。
日子一天一天过去。到了7月底，应雄一量身高，惊喜的事情发生了，他的身高已经达到173公分了。和身高的增长同步的，是骨架子的变大，肩膀变宽，手也大了些，体重自然是重了不少。
应雄非常兴奋，将这个功劳归功于五禽戏和宝力丸。所以，他对于五禽戏的练习也更加的投入和认真。当然，觉察到应雄长高变壮的不只有他自己。在和李建武他们打球的时候，李建武就笑着说：“大熊我看你长高了呢！”
应雄笑道：“我本来就还在青春期，长高不是很正常吗？”
李建武摸摸自己的卷毛，心想话倒是没错，笑着说道：“我也长高了，哈哈！大熊你再怎么发育晚，青春期再长你也追不上我了！”他的话很是有根据，自己189.5cm，应雄173.5cm，就算自己今后一毫米不长，应雄不不可能追上自己的。
应雄此时已是信心爆棚，心里说道：“那可不一定哦！”嘴上调侃道：“还不快开球啊，傻大个！”
李建武耍宝道：“我可是灵活的胖子！”他的话倒不是吹牛，虽然灵活性赶不上1米7的小个子后卫，但在同样身形体格的人堆里，他的灵活性是数一数二的。
应雄的暑假生活过得快乐又充实，时光也在这种充实的生活中飞快地飞逝。转眼间，暑假的“余额”已不足，距离9月1日正式开学已经没几天了。
应雄在暑假的这段时间，身高长到了175公分，体重也从之前的55kg增长到了60kg。