趣趣阁 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

白凡想帮早川绘里改善身体体质只是临时起意,反正他也一直在晨练,多带一个人晨练对他来说也没多大差别。

反正他现在也是半带着月岛梨纱晨练。

他照常起床,只不过改变了以往的行动顺序,他先将早餐先做好,盖上保鲜膜才小跑出门。

由于准备早餐花费了点时间,他竟然在公园门口迎头遇上了同样小跑过来的月岛梨纱。

“白君?”月岛梨纱有些吃惊,她是知道白凡平时的时间概念很好的,基本不存在晚起这一说法,这个时间段白凡应该已经在樱井公园中锻炼才对。

“月岛小姐。”白凡微微颔首,停下脚步,与月岛梨纱一同走进樱井公园。

“白君竟然会这么晚才来,真是让人惊讶。”月岛梨纱与他并排走着,冰冷小脸上有着说不出的疑惑。她本身就属于童颜一类,这样侧颜打量就更显可爱了。

“偶尔吧。”白凡随意带过,目光却扫过樱井公园。

锻炼的人渐渐多了起来,这一片绕着小型人造湖的公园也多了几分人气,不一会儿,白凡就找到了一道熟悉的身影。

干干瘦瘦的身影,苍白的小脸蛋,有些畏缩打量四周的神情,不是早川绘里还能是谁?

“白君。”一找到白凡,早川绘里就面露欣喜之色,只不过当她看见白凡一边静静站立着的月岛梨纱的时候,又发出一声低呼。

好漂亮的女孩子!

月岛梨纱的相貌甜美,皮肤雪白,气质清纯,大腿细长,虽说脸上那一抹冷淡的神色扣了些许分数,可其中透露着自信也为她挽回了不少,是个难得一见的美少女。

再相比自己,干瘦的身子,苍白的脸色,说话也畏畏缩缩的……

早川绘里呆愣在原地不知道这样走过去会不会打扰到白凡与月岛梨纱的二人世界。

在她看来,白凡配月岛梨纱才是真正的一对。

我是不是应该先走?早川绘里有些迟疑。她不想做让白凡扫兴的事情,如果白凡喜欢那个女孩子,那自己现在过去就真是有故意讨嫌的嫌疑了。

但是她又有些不甘心,不知道为什么就是有些不太甘心,长这么大她还是第一次有和谁争一争什么的想法。

“还愣着干嘛,还不快过来。”白凡看着呆愣在原地的早川绘里,心下大概明白她在想什么。

可他和月岛梨纱又不是那种关系。白凡有些失笑。

他刻意拉开了与月岛梨纱的距离,白凡的想法很简单,干脆用行动去证明,他直接伸出手去拉早川绘里。

握住早川绘里手掌的时候,白凡第一个感觉就是冷,他侧脸打量着早川绘里的脸,发现她脸上有些不太正常的嫣红。

“绘里,你身体不太舒服吗?”他一只手握住早川绘里小小的两只手,一边暖着她的手心一边问道。

“没、没有。”早川绘里被白凡突然握住手的时候大脑一片空白,等了好一会儿才反应过来,脸上已经火辣辣的一片了,她重重地摇了摇头。

看来白君和这位小姐并不是那种关系…

早川绘里感觉到月岛梨纱单纯好奇打量过来的目光,心底不知为何涌出一丝窃喜感。

“这位是月岛梨纱小姐,月岛小姐,这位是早川绘里。”

白凡为早川绘里暖了一会儿手,向后退了两步为她们两人介绍道。

“你好。”月岛梨纱落落大方地伸出手去,她刚才一直在观察面前的女生,只觉对方有些沉闷外就没别的感觉了。

她也没上心,反正对方和白凡什么关系也与自己无关,月岛梨纱只关心她的剑道。

“你好。”早川绘里握了握月岛梨纱的手。

“那月岛小姐你先去练习素振吧,我先教绘里怎么锻炼。”

“好……”

月岛梨纱点点头,也没怎么在意,她冷着一张脸抽出一把素振刀,开始了自己早上的练习。

“月岛小姐……她是生气了吗?”看着月岛梨纱面无表情冷着脸走到一边,早川绘里还以为是自己做错了什么,她小心翼翼地开口问道。

“她天生表情就是那样。”白凡笑了笑。

他也问过月岛梨纱为什么总是冷着一张脸,得到的答案是从小到大练习家传剑道多了,家里人都是一脸严肃,久而久之她也变成这个样子,也改不过来了。

“算了,不说这些了,绘里。”白凡看着早川绘里,“会做热身运动吗?”

早川绘里身子太弱了,最好还是把身子活动开了再慢慢进行运动。

“会。”早川绘里弱弱地应答。

“你先做一遍热身运动,如果有不舒服的地方告诉我。”白凡点头。

他打算先观察早川绘里一会儿,再对症下药。

呜……

在白凡灼人的目光下,早川绘里有些害臊,可她还是听话,乖乖热身。

白凡观察之余也没闲着,他舒展着身体,同时问道。

“绘里,你身体为什么这么弱,是天生的吗?”

“嗯……差不多是吧。”早川绘里回忆着,“妈妈生下我的时候刚好是冬天,寒气渗进身体里,当时似乎我刚生下来就得了一场大病,体质就一直都是现在这个样子了。”

原来是这样……

白凡心下了然。

等到早川绘里差不多手脚活动至发热的时候,白凡又开口了。

“绘里,跟着我学。”

他抬手轻缓,脚下踱步,分明是太极的起手式。

不是他不想教早川绘里那个锻炼身体的古老姿势,而是欲速则不达,如果强行让她摆出那个姿势,估计不到几天,早川绘里的身体就会被他弄垮掉。

她需要适应期,身子适应过后再将那个姿势教给她用以辅助改善体质。这样才可以确保万无一失。

“绘里平时有小跑的习惯吗?”

“没有。”

早川绘里正有样学样,听见这个问题也是一愣。

“那每天都小跑500米过来吧,适应500米之后就提到700米,觉得身体不舒服了就立刻停下,不要强求。”

白凡心下盘算着,打算从零开始改善早川绘里的身体。

趣趣阁推荐阅读:恋上邻家大小姐极品全能学生都市小保安都市极品医神(叶辰夏若雪孙怡)校花的贴身高手那些热血飞扬的日子霸道总裁深度宠我的贴身校花全能强者萧晨免费阅读奈何淘妻能耐太嚣张重生之商界大亨亿万萌宝老婆大人哪里跑花都神医陈轩女神的上门贵婿从继承家族开始变强锦鲤娇妻:摄政王宠妻手册不负荣光,不负你最强赘婿-龙王殿豪婿免费全文阅读邪帝传人在都市田园晚色:肥妇三嫁良夫赵旭李晴晴小说免费全文免费阅读女神的上门贵婿赵旭甜蜜婚令:首长的影后娇妻魔帝奶爸一世独尊最强农民混都市暴君爹爹的团宠小娇包空间农女:彪悍辣媳山里汉重生九零辣妻撩夫叶辰萧初然最新章节更新都市极品医神叶辰天陨闻道录龙王婿八零小甜妻不死战神超级兵王叶谦宠婚缠绵:大总裁,小甜心神医萌宝军婚缠绵:大总裁,小甜心征服游戏:野性小妻难驯服神婿叶凡赵旭李晴晴最强入赘女婿叶辰萧初然诱宠鲜妻:老婆,生二胎!史上最强炼气期特战狂枭超级兵王绝世战魂大佬的心肝穿回来了
趣趣阁搜藏榜:直播算卦:团宠真千金竟是玄学大佬灵识之作极品闲医欲爱重生:总裁的命定前妻极品小村民奥特曼之未来食物链顶端的猛兽乡里人鲜肉殿下:再贱萌妃致命婚姻:遭遇冷血大亨!草根选调生被离婚穷奶爸,带娃从美食店开始第一夫人:我家先生超凶的化工研究院锁定陆海夫妇这对CP盛世豪恋:权少的心尖独宠离婚后成了满级战神三好大魔王[穿越X重生]狗血那么近站住你马甲掉了坐公交车游遍全中国非宠不可:傲娇医妻别反抗御兽无限红词条,刚出新区碾万族无敌神婿男神我可以住你家吗都市:守护龙脉十年,下山即无敌身为男人的我女团出道,我火爆了六零:饥荒年当伙夫,社员都被馋哭了中式恐怖不行?纸人抬棺送走鹰酱重生之苦尽甘来无敌最俊朗新书被虐后冷心娇妻重生了萌娃带我去穿越抖音神豪:直播打赏一万亿老刑警重生,谁敢不服?枭宠毒妃:第一小狂妻海贼:无敌从僵尸军团开始替嫁后天降巨富老公都市之妙手圣医帝少宠上瘾:老公,别心急爱情公寓之万界最强队伍我的七个姐姐绝色倾城帝国强宠:娇妻已预定一胎双宝:妈咪跑不掉老婆别跑:总裁的代嫁妻签到:直播科技差点被曝光修真妖孽混都市战神探束手就擎,总裁老公请绕道!末日降临:以强化称霸穿书八零成了五个大佬的后妈
趣趣阁最新小说:饥荒?不存在的,我打猎养活全家四合院:开局踢废贾东旭带娃上综艺,孩她妈杨蜜求我收敛顶级旗袍女神,每天都在倒贴我反派权势滔天,开局拿下美艳女星村医和七个女邻居我修炼了万载成了仙帝重生七零:迎娶姐妹花,打猎崛起为了家族我只能一门三不绝今日放晴恋综:别人谈恋爱,你把后厨端了震惊!我包养的校花是京圈大小姐臭小子,我可是你师父!不是要对竹马报恩吗,离婚哭什么高武风暴重生校园:从雇佣高冷校花当女仆还债开始撼天动地,开局觉醒震动之力!我睡觉能提升天赋!开局十连满命,天道求我别开挂攻略失败,被病娇女主强制爱娱乐,踢了个混子,乐队就解散了重生80:从深山打猎开始致富穿越成校园受气包?看我推演成神!穿书变强,你说反派全到现实了?相声:让你代管青年队,全成角了鹰酱:建国初期,你家六代机升空了?一秒加一个汉堡,女神跪求我收留从一条泥鳅走蛟化龙,全世界震惊闫解放在四合院的时光每天五选一,我不无敌谁无敌?四合院之何家双子星混在半岛当大佬合约结束他离开,前妻带娃悔断肠反派炮灰:校花青梅对我死缠烂打?我有人格切换器!白昼废柴夜晚人间兵器开局被欺辱,我觉醒系统杀穿高武给点面子,我曾经是兵王啊!你们怎么脆脆的啊,一碰就死四合院:开局送易不群进监狱四合院:毁灭岛国,小马拉大车修罗场全开!校花们都想攻略我都市红尘仙!人在现代,系统晚到八十年抱歉,合约结束了!四合院:重生六零,我打猎致富小白脸下乡,入赘女军官软饭喷香全民,我个铁匠拿锤子拯救世界?乡野绝世小神医表演大师狂武医尊