听到这个消息的朱标，急忙一股脑地冲到坤宁宫，但是他却没想到，自己竟还不是第一个来的，朱元璋已经早早地坐在了马皇后的身边。
“妹子！你真的好转了？咱怎么觉得跟做梦似的呢？吃了那么长时间的药都没有，就这小小的一粒金丹下肚就好了？”
此时的马皇后面色已经有了些血色，说话也不像之前那般有气无力，她直接坐在了床边。
“我今天早上可是喝了两碗粥呢，你要是不信，我现在下地走给你看！”
朱元璋急忙摆手。
“不不不！大可不必！妹子啊，咱信你好了，可就是好了，你也得好生休养啊，别下地折腾了。”
朱标笑着走了进来，看向马皇后。
“看来我娘真的是有所好转了啊，这说话都中气十足，应该是药起作用了。”
朱元璋还是有些担忧。
“这金丹就这么管用么？咱还是有些担心，依咱看啊，你还是得静养，这汤药补药还是不能断！不过这金丹还真是奇物啊，就这么一粒就药到病除了。彪儿啊，你再去找找那高人，跟他商量商量，能不能再炼制百八十颗备着，万一咱以后有个病啊，有个灾也能用上，这金丹需要什么原材料？看它金光闪闪的，莫非是需要黄金？”
朱标直接一整个无语了，还百八十颗，这老朱还真不客气。现在这天地间可真是连一颗金丹都没有了。
“我觉得应该不太可能了，这炼制这金丹要损耗的是寿元，那高人也不剩多少了，而且除了他别人也不得炼制之法，这金丹多半是从此失传了。”
朱元璋也深感惋惜。
“可惜了，这好东西，如果还有拿来给你娘补补身体也好啊，她这大病初愈，你看她虚弱的。”
为了证明自己，马皇后直接笑着揪起朱元璋的耳朵。
“你个朱重八，难道担心我没力气收拾你么？”
朱元璋急忙求饶，“哎！妹子！这力道足够了，再大些耳朵就掉了！这孩子还在这呢，你给咱留点面子行不行！”
马皇后笑着。
“不行！你这个朱重八啊！就得我收拾你，我要是不收拾你，你那尾巴都要翘到天上了。我这是给你醒醒神呢！标儿在这又怎么了？我照揪不误！”
朱标当然看出来二人是借着吵架的名义在秀恩爱，只好一摆手。
“没事没事，我只是来看看我娘的状况，你们二老继续，我什么也没看到，我闪人了！”
看着朱标的背影，朱元璋也忍不住破口大骂。
“你个小兔崽子，你咋就一点都不向着你爹我啊？哎！妹子轻点，耳朵真要掉了……”
走出坤宁宫的朱标心情大好，望着碧空闲云，他觉得自己也好像遨游在了云海之中。不管怎么样，最起码自己把自己最爱的人都留在了身边，这可能更有意义。
话虽如此，但是一想到两枚金丹都已经消耗，自己就有些头大。只能从现在开始做好准备，迎接未来的挑战了。
朱标回到太子东宫，在殿前就扎上了马步，然后练起了当初常遇春交给他的一套拳法，这拳法并不是杀敌之招，而是强身健体用的。老丈人常遇春当初拍着他的肩膀，信誓旦旦地说道。
“只要你小子好好练，总有一天会有跟我一样的体格！”
一想到常遇春那大肚子，朱标就将这套拳法抛在了脑后……但是今时不同往日了，健康饮食和锻炼身体都得提上日程了。在他慢悠悠地打着拳的时候，朱雄英出现在了他的身后。
“爹爹啊，您这是在干嘛？跳大神吗？”
朱标白了他一眼。
“小孩子家家的懂什么？这是拳法，强身健体用的！什么就跳大神了，你从哪学来的？”
朱雄英吸吮着手指，怯生生地说道。
“这段时间奶奶生病了，那宫门前有好多跳大神的，我看他们好像和爹爹差不多。不过他们比爹爹动得快，还带着面具敲锣打鼓，好像还嘟囔着什么……”
大概是念叨着：日落西山黑了天吧……
马皇后一场重病，朱元璋几乎把能用得上的人都用上了，长白山那边的萨满几乎请了几十人，还有各个名山大川寺庙里的高僧道长，听说连苗疆的蛊师也收到了传召，但是因为危险系数太高被刷下来了。
朱标把朱雄英拽了过来。
“你小子，真的好的不学，杂七杂八的无师自通。过来！跟咱一起锻炼，跟我学！我怎么做你就跟着怎么做！”
朱雄英的小脸露出了恳求的神情。
“爹爹，我也要跟着跳大神么？我能不能边跳边喊啊？”
“都说了这不是跳大神！是拳法，强身健体的拳法！你身子骨也弱，就跟我一起锻炼吧！”
其实朱标也不是强人所难，既然都已经知道了自己和朱雄英未来都会有一劫，那必然要加强锻炼啊，只有结实的体格才能经受住考验，毕竟现在可没有第三颗金丹为他们兜底了。
朱雄英学着朱标，动了几下便有些吃不消了，额头上都是汗水。毕竟也难怪，这拳法是成年人练的，小孩子身体还没长成，很难使出力气，做出那么复杂的动作。
“爹爹啊，我真的办不到啊！有没有什么简单一点的，还能用嘴喊的。”
朱标陷入了思考，他翻找着前世今生的记忆，突然想到了一个好东西。
“好！爹就满足你的要求，我们接下来要学的可是失传已久的一种绝学，做好准备了吗儿子！”
“我准备好了！”朱雄英的小脸绷着，颇为认真的回应。
“听好了儿子，我们接下来要学的东西，名为广播体操。虽然动作不复杂，但是仍然是强身健骨，青少年成长必不可少之法宝。更重要的是，它还能喊出来。来儿子！让我们开始！”
“第三套小学生广播体操，七彩阳光开始！来，跟我一起做，第一节预备节！一二三四，五六七八，二二三四，五六七八！……第二节伸展运动……”
朱雄英学得颇为认真，也张开嘴跟他的爹爹一起喊了起来。
很显然，这两父子的行为不是一般的显眼，不多时，常青儿、吕氏、朱允炆、朱允熥等人都被吸引了过来。
“你们……这是在干嘛呢？”常青儿忍不住发问道。
“我和爹爹是在做运动呢！为了保持身体健康！二二三四，五六七八……”朱雄英异常认真地回答。
“这算是哪门子运动啊？怪里怪气的，不过……这口号还挺朗朗上口的。”常青儿也开始感兴趣了。
“允炆、允熥，你们几个都加入进来，爹爹带你们锻炼身体！”
余下几个儿女只能跟着一起做起体操来。然后太子妃就蹦蹦跳跳地跑过来了。
“还有我还有我！这东西看着挺有意思的，我也要玩！”
于是，在场旁观的正常人只剩下了吕氏一个人，她虽然是个淑女，但是也不愿意与家庭成员们格格不入。
“我是不是也要加入进来？”