直面骄阳的意思是面对困难或逆境时表现出坚强和勇敢，不畏艰难险阻，保持乐观、坚强和勇敢的态度，不退缩，勇往直前。
这个成语源自于中国古代的军事战术，形容在酷热的阳光下坚持战斗的坚韧不拔精神和顽强意志。
《直面骄阳——征服死亡恐惧》是美国存在主义心理学大师欧文·亚隆的着作。书中，欧文·亚隆将死亡比作耀眼的骄阳，说：你不能直视骄阳，也不能直视死亡。
在哲学、宗教和心理学等类书籍中，有很多关于生存和死亡的讨论，欧文?亚隆的《直视骄阳》便是其中之一。
这本书通俗易懂但又不失深刻，还有拿来就可以使用的方法和观念；而且，在全书中，欧文?亚隆始终都在以勇敢、智慧和积极的态度直面死亡，像谈论生命一样坦然地在谈论死亡。
毕淑敏说，“死亡如同骄阳，难以直视又无所不在”。欧文?亚隆认为，“每个人都以自己的方式恐惧着死亡”，“直面死亡会引发焦虑，却也有可能极大地丰富你的整个人生”。但是，对我们来说，“直视骄阳”确实又需要很大的勇气。
我们每个人都知道，死亡是自己最终的归宿。我们也见过或听说过那些意外去世或者英年早逝的人。但是，我们每个人还是常常觉得：死亡离自己还很遥远，或者，意外只是那些会发生在别人身上的事情。
对于那些曾在特定时刻思考过死亡问题的人来说，思考也可能时常很快被忙碌的追求或丰富多彩的生活所淹没。
在《圣诞颂歌》中，主人公在圣诞夜突然发生了彻底的转变：冷若冰霜的脸突然融化，整个人变得热情又大方；从一个自私透顶的吝啬鬼变成了一个乐善好施的人。之所以发生这样的变化，是原因之一是他目睹了自己的死亡。
对于死亡的忌讳或逃避，难以让我们明白生命的可贵，难以让我们在有限的生命中去追求无限，去无限地扩大我们对生命的感受，更难以创造我们所热爱的人生。
也许，从现在开始，可以尝试不再让自己的思考轻易溜走，好好去想一想：如何面对自己必然到来却又不知何时会到来的死亡？如何让自己的余生不虚度？
欧文?亚隆说，“对死亡的恐惧常常与人生虚度的感觉紧密相关”。并认为，“这唯一的人生，应该充分地、好好地活着，尽可能减少遗憾。尼采以这种方式引导我们摆脱空虚的人生追求，充满生命力地真正活过”。
人们总是找各种各样的借口，来拖延自己最应该做或最想做的事情，但直到生命的最后时刻，才发现自己长期以来最应该做或最想做的事情都没有做，或者没有好好做，才发现没有为自己好好活过，这是多么可怕和可悲的事情。
电影《遗愿清单》讲述了两个癌症晚期的老人，他们面对着一个关乎生死的选择：是每天躺在病床上，用药物维持身体机能，挑战医学奇迹，让剩下的生命在痛苦中渐渐枯萎，还是趁着身体还有力气，完成自己的心愿，给生命注入最后的鲜活，虽然短暂。二人选择了后者。于是两人一起写下人生最后的愿望，产生了“遗愿清单”。在他们实现愿望的过程中，也用人生的最后时刻寻找到了人生的意义，活出了最后的精彩。
不论我们的身体健康与否，事业顺利与否，金钱丰足与否，聪明与否，我们都可以活出属于我们自己的人生。
欧文?亚隆认为，“在观念和亲密联结的双重作用下，人们能够有效地降低死亡焦虑”。在书中，作者更多描述了人际联结对即将死亡的人所具有的重大意义，但对于我们这些尚且“远离”死亡的人来说，又何尝不也是如此呢？哈佛大学75年的追踪研究发现：良好和稳定的亲密关系让我们更快乐和健康，收获更幸福的人生。而欧文?亚隆强调了“自我暴露”在亲密关系中的重要作用，双方是通过“彼此螺旋式的自我揭示逐渐亲密起来”的。
在电影《开心家族》中，主人公是个孤儿，有四个鬼魂要他帮自己圆梦。到最后他才发现，那些鬼魂就是他的家人，他们一直在陪伴着他，而他却不知道。这也提醒我们：珍惜亲人，珍惜亲人的陪伴。
欧文?亚隆鼓励我们“留下自己的足迹，获得生命的意义”，并描述了留下自己足迹的一种方式“波动影响”：“我们每个人，即使没有意识层面的目标或这方面的知识，也都会形成中心影响力，影响周围的人许多年甚至许多代”。这样可以给我们带来极大的安慰，因为我们“不仅存活于个人的生命历程中，也可以通过自己的价值观或行为举动将生命传递下去”。
我们的一言一行、一举一动、甚至一动念之间，都可能会对家人、朋友甚至陌生人有着影响，只是影响或大或小，或有意识或无意识。我们的影响，我们的生命意义，可以来自于勇敢地直面死亡以为孩子做个榜样，也可以来自对一个身处窘境的陌生人送出的善意的微笑。只要我们能够创造出一个可以传递给他人，并丰富他人人生的事物。
在电影《美丽人生》中，主人公用自己的乐观、幽默和勇敢，向儿子和观众诠释了伟大的父爱和积极的人生哲学。为了让儿子幼小的心灵免受这个世界黑暗的侵袭，他对儿子谎称，集中营中的一切都是一场“游戏”，并想尽办法陪着儿子将“游戏”玩下去，直到他被拉去枪杀的那一刻，还不忘偷偷给儿子留下一个鬼脸。
罗曼?罗兰曾说，“世界上只有一种真正的英雄主义，就是在认清生活的真相后依然热爱它”。而这样的人生哲学，这样的在逆境中的生活态度，就是主人公带给儿子和这个世界的礼物，也是他所创造的“波动影响”。
电影《寻梦环游记》中说，真正的死亡是世界上再没有一个人记得你。如果在我们死后可以为他人留下一些什么印象，又何尝不是一种虽死犹生？
富兰克林说过，“如果有什么需要明天做的事，最好现在就开始”。那么，就让我们从现在开始准备吧，去直面自己的死亡，珍爱亲人，活出我们想要的人生，实现人生的意义。
无论我们如何回避谈论死亡，对死亡的恐惧依然会伴随我们的一生，虽然，大部分的死亡焦虑体现在人生的后半段，但是，根据临床研究表明，我们在儿童时期就已经植根在我们的无意识中了，我们生活中的大部分焦虑和痛苦都源于对死亡的恐惧。
每个人都以不同的方式恐惧着死亡，也呈现出不同的焦虑方式，外显的死亡焦虑，指的是明显感受到的死亡带来的威胁随之而爆发的焦虑。
“董事长，您确定您现在这个样子可以吗？”根据自己对董事长的判断，他随时都有可能昏厥，这个样子应该是病了，具体什么地方出了问题，她也不明白。
“啰嗦，我自己什么情况，我自己不知道吗？要你在这里啰嗦！”虽然现在欧阳狸的状况极度不舒服，但是骂人还是一样的利索。
电梯很快就来到了负一层，司机已经把车子停好，在电梯口等着他们，“董事长这是怎么了？”看到欧阳狸的脸色，极度苍白，相当难看。
“你带向秘书去接小少爷，车钥匙给我吧！”司机低头答应，把钥匙恭敬的放进了欧阳狸的手里。他倔强地走向了驾驶座的方向。
就在这个时候，向秘书的手机响了起来，“喂！小少爷！董事长在，嗯，您稍等！我这就让董事长听电话。”向秘书着急的拦住了欧阳狸的车子。
“董事长，是小少爷的电话，他请您务必要接听电话。”欧阳狸的表情略显意外，这娃居然还有能力给自己打电话，自己都这么难受了，他以为这娃应该已经是昏迷状态了。
“佳硕，你不可能没事啊？”
“很严重，狸叔，我猜你一定要去找她，我让海德威去接你了，你现在不能开车，你车子的后备箱有一个暗格，里面有药丸，如果贵贵离开宿主真的超出了时间，这药丸也能让贵贵的形态再次回到宿主，但是一定要快！
还有你自己，先离开你的宿主。用真身去找她！她已经开始现真身了，时间已经不多了，再这样下去，结节就会被打开了！”看来问题真的非常严重。
“好的，我知道了！”欧阳狸挂断电话，将身体靠在椅子上一秒的时间，立刻，起身，走到自己车子的后备箱，拿出佳硕说的小盒子。这是一个精致的红木小盒子，带着一个小小的暗锁。欧阳狸拿出了小盒子并没有打开。
“董事长，您还需要开车出去吗？”向秘书看到欧阳狸的样子，看上去董事长现在已经不想要自己开车出去了。
“上楼吧，我要休息一下！”向秘书搀扶着欧阳狸上楼。回到自己的办公室，“你下班吧，我在办公室休息就可以了！”
“好的，董事长，如果您有任何不舒服，随时给我打电话。”说完这些，向秘书退出了欧阳狸的办公室，并帮他关上了门。
欧阳狸缓缓走到办公室的一面墙，一阵红光在他面前扫了一遍，墙体打开了另一道门，欧阳狸大步走了进去。
门缓缓关上，墙壁上仿佛根本没有出现过这道门一样。内室里幽暗极了，甚至有一点儿恐怖，一棵巨大的树在内室的正中央。几乎占据了整个内室，周围的地上长满了各种奇异的花卉。
欧阳狸缓缓走入了树洞，退去了人形，一只九尾火狐俯趴在树洞里，安静的舔食着自己的毛发。不得不说他真的很美，室内散发着一阵阵奇特的香味。
“狸叔，你也有今天啊，哈哈哈哈哈，没想到你这只老狐狸居然还现了原形，真是给我笑死！”
“别废话了，知道她在哪里吗？我现在总算好多了，刚才简直是要死了！”
“刚才在医院的位置，现在居然在移动，根据主人的测算，她现在应该是寸步难行的，但是，她居然移动速度这么快，我刚才还跟主人汇报了，大小姐的情况，主人说我在放屁！
啧啧啧！主人也太不文明了！不信就算了，反正我的测算是不会错的，只是不知道大小姐的目的地是什么地方，这小妞简直是太厉害了！”海德威的口吻是绝对的钦佩！
“主人还好吗？他应该也很严重吧！”
“当然，你都成这样了，我都成这样了，主人能好到什么地方去，我们这么深的道行也经不起大小姐这么折腾啊！”欧阳狸看向海德威。
“是啊，这个问题我始终没有想明白，她怎么就能这么折腾自己呢！刚才我在会议室，差点儿一口气没有提上来，我还以为我快死了！”
“你这算啥，我和少爷在上课，我直接无知觉到底，幸好少爷反应快，让保镖带我去校长室，少爷也不知道用的什么方法，才让我没有当众现了原形。
等我再醒来的时候，我就已经现原形了！少爷这会儿人在学校的基地里，他的情况也很糟，翅膀都已经长出来了。”海德威挥了挥自己的翅膀。
“现在怎么办，我本来打算自己去找贵贵的，看现在这个情况，幸好我没有自己开车，如果开过去估计在路上就出事了。”欧阳狸看着自己现在的情况，妖身虽然在很多时候比人形有用多了。
但是，终究在人类世界是有局限性的，他边想边舔了舔自己手臂上的毛，好久没有恢复这个形态了，很多动作都已经不熟悉了，原来舔毛这样的动作居然这么的舒服。