小智在卡璞哞哞的指导下，经历了一天的艰苦训练，他和他的宝可梦都疲惫不堪，但他们的眼神中透露出坚定和满足。夕阳的余晖洒在他和阿塞萝拉的身上，他们回到阿塞萝拉的家。一路上，小智分享着训练中的点点滴滴，阿塞萝拉则耐心倾听，不时点头表示理解。
当他们推开家门，一股诱人的香味扑鼻而来。希特隆站在厨房里，手里拿着锅铲，脸上洋溢着自豪的笑容。他的声音温暖而亲切：“你们回来啦，晚饭我已经准备好了。”小智感激地回应：“谢谢你了，希特隆。”阿塞萝拉也微笑着点头。他们迅速洗完手，坐在餐桌旁，面前是一桌丰盛的晚餐。小智和阿塞萝拉的刀叉在盘子间飞舞，他们大口大口地吃着，脸上洋溢着满足的笑容。小智一边咀嚼一边赞叹：“唔，不愧是希特隆做的饭，就是好吃啊。”阿塞萝拉也附和道：“希特隆，你居然有这手艺，真的太棒了。”希特隆谦虚地笑了笑：“嘿嘿嘿，只是手熟罢了。”
晚饭过后，希特隆开始收拾碗筷，而小智则走到屋外，坐在一棵大树下，仰望着星空，思考着即将到来的大考验的应对方法。阿塞萝拉拿着一杯热茶，轻轻地坐在他旁边，关心地问：“小智，你在想什么呢？”小智回过神来，微笑着说：“阿塞萝拉，能告诉我默丹大叔的宝可梦都是哪些吗？”阿塞萝拉调皮地眨了眨眼：“这个嘛，我需要你帮我个忙，我就告诉你。”小智好奇地问：“什么忙？”阿塞萝拉神秘地摆了个鬼脸：“秘密，今天就不告诉你，明早跟你说。”小智无奈地笑了笑：“好吧。”
夜深了，小智回到房间，躺在床上，思绪万千，但不久便进入了梦乡。第二天清晨，小智在洗漱完之后，急匆匆地找到阿塞萝拉，询问着任务。阿塞萝拉看着他急切的样子，笑着说：“小智，你可真心急啊，好吧好吧，我告诉你。”她继续说：“在离这里大约几百米的地方有一个洞穴，这几天洞穴里经常传出不和谐的声音，所以我需要你去看看怎么回事。”小智立刻表示：“好的。”希特隆这时走了过来，拍了拍小智的肩膀：“小智，我跟你一起去吧。”阿塞萝拉点头同意：“也行，希特隆就跟小智一起去吧，小智一个人太莽撞了。”小智感激地看了希特隆一眼：“那么，希特隆我们走。”
两人没过多久就来到洞穴口。小智深吸了一口气：“看来这里就是阿塞萝拉说的那个洞穴了。”希特隆鼓励道：“那我们进去看看怎么回事吧。”两人小心翼翼地走进洞穴，小智不禁感叹：“这里好黑啊！”希特隆推了推眼镜，自信地说：“哼哼，科学改变未来，希特隆装置启动，电伞查特照明灯。”小智惊喜地看着亮起的灯光：“这是那时候的照明灯啊。”希特隆点了点头：“我们走吧，小智。”
他们深入洞穴，希特隆突然停下脚步：“这里好神奇啊，墙壁在发光诶。应该是石壁上布满了某种可发光的苔藓吧。”小智好奇地观察着四周：“所以不和谐的声音是在哪里发出来的呢。”希特隆侧耳倾听：“小智，你听。在那里！”小智立刻警觉起来：“真不愧是希特隆，我们去看看。”两人来到一个冰之洞穴，希特隆不禁打了个寒颤：“好冷啊，这里是哪里啊。”小智指着一处说道：“希特隆，快看，那边是穿山鼠。”希特隆惊讶地看着：“穿山鼠吗？和我印象中的不一样，这就是所谓的阿罗拉形态吗？”小智专注地观察着：“它们在干嘛？看上去像是在对战。”此时穿山鼠们注意到了小智他们，都警惕了起来。小智礼貌地道歉：“对不起，穿山鼠们，打扰你们了。”但是此时穿山鼠包围了他们。希特隆紧张地说：“这情况看起来有点糟糕啊。”他灵机一动：“对了试试这个。”希特隆拿出宝可梦食物放在穿山鼠面前，穿山鼠们突然就不动了。希特隆松了口气：“看来你们喜欢啊，拿去吧。”穿山鼠们点了点头，将宝可梦食物分配好，开始吃了起来。
小智看着它们安静下来，感慨地说：“看来他们安静下来了，肚子这么饿了还这么拼命的特训。”他突然想到了什么，转向希特隆：“希特隆，你说他们是不是就是不和谐声音的来源啊。”希特隆思考了一下：“有可能，但是饿着肚子还这样锻炼，太乱来了。”
在洞穴的幽暗光线中，一只体型格外魁梧的穿山鼠缓缓走出，它的眼神中透露出一股领袖的气质。它用一种几乎可以被理解为感激的目光，向小智和希特隆点了点头，仿佛在用它的方式表达谢意。小智微笑着说：“看来你就是穿山鼠们的领队了。”
穿山鼠领队突然竖起耳朵，似乎听到了某种紧急的声音，它立刻发出一声尖锐的叫声，召集所有的穿山鼠向着洞穴更深处跑去。小智疑惑地问道：“他们这是怎么了？”希特隆紧锁眉头，回答道：“我们跟上去看看。”小智和希特隆紧随其后，穿过曲折的洞穴通道，最终来到了一处更加宽敞的冰之洞窟中。希特隆惊叹道：“我的天啊，这也是穿山鼠们的杰作吗？”小智的目光也被眼前的景象所吸引：“希特隆，你看那。”
在洞窟的中央，一只体型巨大的宝可梦正用它的力量将穿山鼠们击退，而穿山鼠们则不断地发起进攻。小智和希特隆定睛一看，都吃了一惊。希特隆喊道：“这是班吉拉斯”小智紧握拳头：“难怪穿山鼠们即使饿着肚子还要特训，原来是家园被占了。”他转向希特隆，坚定地说：“希特隆，我们要帮穿山鼠一把。”希特隆点头同意：“好，去吧，布里卡隆”小智也召唤出皮卡丘：“皮卡丘，我们也上！”班吉拉斯刚准备使用绝招攻击穿山鼠领头，被小智和希特隆及时拦了下来。小智大声喊道：“穿山鼠我们来帮你。”穿山鼠领头点了点头，大叫一声，让同伴配合着一起上。小智指挥道：“皮卡丘，使用电球”希特隆也下令：“布里卡隆使用木槌。”
此时班吉拉斯使用了沙暴，成功阻挡了小智他们的攻击。希特隆皱眉：“小智，沙暴会不断损害宝可梦的体力，我们必须速战速决。”小智点头：“好的，皮卡丘使用铁尾。”皮卡丘冲向班吉拉斯，而班吉拉斯向皮卡丘使用了咬碎。希特隆大喊：“布里卡隆，冲过去使用尖刺防御”布里卡隆成功防住班吉拉斯，皮卡丘的一发铁尾成功击退班吉拉斯。小智兴奋地说：“好，我们要使用Z招式了希特隆掩护一下我们。”希特隆回应：“好，布里卡隆使用飞弹针不断袭扰他。”一发又一发的飞弹针不断攻击着班吉拉斯。小智和皮卡丘也做好了Z招式的姿势，小智高声喊道：“这就是我们的全力一击，超级无敌大冲撞”皮卡丘冲撞向班吉拉斯，班吉拉斯被撞倒在地。吃痛的它本能地爬起来想要逃跑。小智紧张地说：“不好，希特隆它要逃跑。”
此时皮卡丘跃起，一发网状电流扑向班吉拉斯。小智惊讶地说：“这是。”希特隆解释道：“是电网，皮卡丘学会新技能了但是电网并不能困住班吉拉斯太久，既然这样的话，布里卡隆再来一次木槌”被电网困住的班吉拉斯刚想摆脱，又被木槌命中。希特隆果断地说：“去吧，宝可梦球”班吉拉斯即将倒下之际，化为一道红光进入了宝可梦球中。随着叮的一声发出，班吉拉斯被收服了。小智兴奋地对希特隆说：“希特隆，恭喜你，收服了班吉拉斯”希特隆也惊喜地说：“我也没想到。”穿山鼠们因为夺回了洞穴，欢呼雀跃起来。小智满意地说：“看来不和谐声音的源头已经解决了，我们可以回去交差了。”此时穿山鼠领头拍了拍小智，将一块Z结晶给了小智。小智惊讶地说：“这是冰Z，给我的吗？谢谢你穿山鼠。”穿山鼠领头点了点头，带着穿山鼠群离开了。小智兴奋地说：“我得到冰Z了，走吧希特隆，我们回去交差，要挑战大考验了”希特隆也为他感到高兴：“恭喜你小智”
两人回到阿塞萝拉家中并将实情说了一遍。阿塞萝拉听完后，恍然大悟：“原来如此，原来不和谐的声音是穿山鼠和班吉拉斯的争斗啊。”她微笑着对小智说：“好啦，既然小智你完成了任务，我就告诉你默丹大叔的宝可梦们吧。”小智兴奋地回应：“好耶。”阿塞萝拉详细地告诉了小智有关默丹宝可梦的信息，小智也在希特隆的帮助下制定了相应的作战计划。现在，他们正满怀信心地等待着大考验的到来。