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随着各个区域的讲话结束,所有人开始了一天的晨练。

此刻全部都在做同一个动作,下盘扎好马步,双掌上翻举过头顶,目视朝阳,深吸一口气,气沉下丹田,敛息屏气,力从脚底起,经过小腿大腿,带动腰胯,传到背上,通过双臂发力,最后传导到双掌,猛地向上一推,同时口中爆出一个字——“吒”!

据武长所说,“吒”是天地之间的第一个声音,用好了妙用无穷,现下配合这个双掌托天式,便是为了更好地淬炼身体,凝炼能量,排出渣滓。

人食五谷六畜,以及各种灵草妖兽肉,身体固然吸收了很多有用的能量,但也沉淀了不少无用的,甚至有些含有毒素的物质。

如果放任不管,轻者影响健康,重者妨碍武道,让境界难以再作提升。

所以要把身体当作洪炉,用各种方法,把这些杂质炼化,或排出体外,以达到让肉身纯净无瑕的目的。

而托天式就是其中效果比较好的一种。

练完了托天式,众人开始习练拳法,每个区域的拳法都不一样。

阿昊所在的区域,都是8-12岁的儿童,但由于环境和饮食的原因,他们大多长得比现实世界中的儿童要“成熟”,暂且叫少年吧。

姬文朝恶趣味地想道,就像阿昊,这脸型这身材,谁能看出才十二岁呢!

言归正传,他们这个少年区要练的拳法叫“灵兽拳”(还好不叫禽兽拳),是先人通过观摩妖兽搏斗而创出的拳法,寨子里用来给刚修武道的人打基础用。

以姬文朝看来,拳意有点类似现实世界(以后就叫阳界吧)中的形意拳,而动作更像五禽戏多一点。

“额正顶虚,拔背收腹,松腰沉胯,力透脚底!”

武长背着手走在队伍中,一边念着打拳时的动作要点,不时伸手纠正少年们的动作。

“不要提气,气要沉在下丹田。脚要跟大地连在一起,大地是力量的源泉。不光是身体,意念也要如此,你们就当脚长在了地里!”

姬文朝边听边看,跟自己所学一一对照,自觉大有所得。

抽空还泛起一个念头:不知道鲍官保、岳云等古人的梦中学艺是怎样的?最可惜的莫过于程咬金,那可是天罡三十六斧啊,好好一套斧法,一觉醒来后却只记得三招,而就靠这三招,老程也从隋末混到了唐初(演义)。

“配合发声,出腿时喊“哼”,出拳时喊“哈”,声音要由下丹田经中丹田,再连气一起由喉咙发出,都做到了吗?”

马上武长的话又让姬文朝回过神来,他眼睛一亮,新知识!

以音助气加强发力,好家伙!这是他在阳界所没有接触过的,阳界他所接触的体术,要不没有发声,要不“哼哼哈嘿”乱吼,没有固定的章法,当然,有些拳法会配合呼吸吐纳,但却没有特定发声的,回去后一定要试试。

练完拳后便是实战,两两相搏,把学到的东西用出来。

据武长说,阿昊在这上面倒是很有天赋,寨子里的同龄人中已经罕逢敌手了。

打完已是日上中天,众人各回各家,各找各妈。

姬文朝直呼这次的梦很有用,不像第一次那样,刚开始集合,便都跑去寨门口看妖兽打架了,什么也没学到。

吃完了饭,十二岁以上的所有人都要做事,根据年龄性别和身体情况,有出去打猎的,有在田地里搞种植的,还有缝补浆洗衣物的。

最特殊的,是一小群人,一大早便会带着猎物和种植的作物,去百里以外的一个大的城池换取其他用品。

“百里?这么远要走到什么时候?”

随即看到一个个寨子里的人背着比人还高的货物,在其他人的注视下,从平原上飞驰而去,不一会就只剩个小点。

好吧,那没事了。

“阿爸,我也想去城里玩!”

阿昊放下碗,眼巴巴地看着他父亲。

对面坐着一个威猛的中年男人,须发半白,却收拾得一丝不苟,眼神中饱含沧桑,但这些都不算什么,最吸引人眼光的,是他的左臂齐肩而断,现在正用剩下的右手拿着碗喝粥。

“你目前要做的是好好修炼,阿昊,不要总想着玩,况且,你现在去城里还不是时候。”

公孙武瞪了一眼儿子训斥道。

“可现在寨子里跟我一样大的,已经没人能打得过我了,这样还不行吗?”

阿昊仍不准备放弃。

“看,你自己也说了,只是寨子里,还是同龄人,假如是周边百里内的所有寨子,或者能赢比你大十岁的,那我下次便带你去。”

公孙武戏谑地看着儿子说道。

“那要到什么时候啊!”

阿昊沮丧地嘟起了嘴。

“阿昊乖,下午去书堂好好学,阿爸答应你,只要你跟长老好好学知识,早点掌握法术,啥时候你到了武师境,阿爸就带你去城里玩。”

公孙武用仅剩的右手宠溺地摸了摸儿子的头道。

十多年前这片土地上发生了一些事,差点危及到了寨子的存亡,他的左臂就是在那时候没的。

“阿爸,我一定好好修炼,早点达到武师境!到时候你可一定要带我去啊!”

阿昊重重地点了点头。

书堂建在祠堂的边上,是整个寨子收藏各种典籍、传承武道修练之路和各种知识的所在,每天都有长老十二个时辰轮换保护,是寨子里最重要的地方之一。

十八岁以下的孩童少年,下午都要到书堂,听长老们教授文字,和更高深的体术原理,以及法术的入门知识,由祭司负责整个所学的内容和进度。

在寨子里,祭司是很特殊的存在,虽然头人是名义上的最高领导人,但有些特殊时候,祭司的权力能凌驾于头人之上。

占卜,祭祀,看病,还有负责对下一代人的培养,让他们在族人们当中有非常高的威望。

头人、祭司、大长老,便是寨子里权力最大的三个人,通力合作又相互制约,以免由于一人的失误而给寨子造成损失。

看着阿昊进了书堂,公孙武转身出寨去打猎了,虽然少了只胳膊,可他还是当年那个纵横方圆百里十几个村寨的公孙武!

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