云岚宗下九院中的武修门派清院，放在整个老台山的修仙宗门内，实力都是极其强大的。
他们培养弟子，有自己的一套独特体系与理解。
王师管这叫做“锻打”。
他扎稳马步，新弟子们围在王师身旁一圈又一圈，有样学样，稳扎稳打。
王福开口道：“尔等可知与我云岚宗相对的大宗，叫什么？”
一些对老台山上宗门有过了解研究的弟子立马开口：“石岩门！”
“没错。”
王福道：“石岩门与我们云岚宗实力相当，弟子数量相当，师资力量相当，都是这老台山上强大的门派。
这石岩门主武道轻法术，其间弟子数以万计皆习武术，却在每一年的宗门大比中，都被我云岚宗的小小武学清院所斩，可知这是什么原因？”
没人回应，大家才刚上山，哪里会知这些高深的理由。
王福笑笑：“我们云岚宗的炼体术在这老台山独一无二！我们所讲究的，是将身躯的每一处，撕裂！愈合！骨骼每一处打断！修复！让身体记住痛苦，再用最好的丹药恢复！”
极其残忍，但却是云岚宗在整个老台山修仙团体中能够立于不败之地的原因。
“那些小门小派，舍不得受伤，没感受过疼痛，他们的身子就像刚出生的娃娃一样娇嫩，经不起一点疼痛与挫折！这种修士，凭什么与我们这千锤百炼的铜皮铁骨身子抗衡？”
有新弟子质疑：“可是王师，若是这样修炼，伤到根基该如何是好？”
“大可不用担心！”
王福摆手，站起身，其余弟子还扎着马步，他走到这名弟子身后，对着他的后腰便是猛的一击！
只听咔嚓一声，这名弟子痛嚎着趴倒在地，腰椎已然折了！
“啊啊啊啊——”
小弟子惨叫着，王师却背过手哈哈大笑。
“王……王师！你这是做什么？”
新弟子们惊恐的看着王福师长，王福没有解释什么，只是拿出一颗丹药，塞到了这名弟子的嘴里。
药效立马散开，化成一滩灵液，流淌进食道，药力被胃部吸收，钻入弟子体内每一寸，直至找到伤处，便蜂拥而至，加速修复。
弟子从最开始的痛苦哀嚎，到声音渐小，直到他发觉后腰疼痛消失不见，才愕然起身。
好了？
这就不疼了？
王福大笑：“炼体的阶段，不管受到多么严重的伤势，宗门都不会吝啬任何资源，哪怕是缺胳膊少腿，我们都会想方设法给你们接回去。”
他道：“炼体一道，没吃过苦痛，就不知艰辛，我对你们越严厉，越过分，你们与其他宗门弟子的差距也就越大，别怨恨我所做的一切，这些痛苦，都会成为你们在这修仙界能够立身的本领！
修炼一途，本就逆天而行，逆天一路，只有痛苦才会刻骨铭心，将来，当你们离开宗门，下山历练，遇事不慌不忙，受伤不惧不怕，你们的强大，全部取决于今日受了多少伤，吃了多少苦。”
王福笑着：“当然，修行之事，哪怕是我逼迫，你们不想，也没有任何办法，我管不了你们，你们吃不了苦的，就趁早下山，从哪里来回哪里去。
若是想要看看从没看过的风景，想要感受从没接触过的地位，那便给我打起精神！
马步扎一个时辰！之后两两一组，给老子真刀真枪的干！就打着要砍死对方的心思！能打到对方就往死里打，能坚持一会就多坚持一会！
别怕死！宗门有的是资源供你们浪费！”
杀鸡儆猴很有效果，不少弟子都萌生了退意，也有被激励到的，继续坚持了下去。
不过这与桃酥都没有关系，她并不在乎宗门内弟子的质量究竟如何。
她明白，宗门对弟子如此严厉，实则都是希望他们强大起来之后能对宗门有感恩之心。
桃酥没多余想法，她只是继续扎着马步，结束后，跟随众弟子习武。
她年纪尚大，不适合与这些十二三岁的小孩互练，便拉来华磊这可怜孩子，手中长枪甭管会不会耍，也要戳他一下。
这段时间里，自己有过受伤，有过疲惫，也感受过对于枯燥修炼生涯的无聊。
但都能坚持的下去，她必须得坚持下去，她实在太想看看这高手如云的修仙界，到底是一幅如何精彩的景象！
不成功，就继续回家种田。
她只能成功。
修炼的一周如白驹过隙，她来的比所有人都早，离去的比所有人都晚，她就像是一个不需要动力便可行动的机械。
在太阳没升起之时，握着长枪，拉着还迷糊着的野男人，来到山间学习枪法，练习步伐。
魔尊大人可能不是什么好人，但一定是个好老师，他这三千年确实没白活，不管是枪法剑法全部精通。
他表现的越强，桃酥便对这人也就越好奇，究竟是遭遇了什么，才让这样本应该在天上的角色，坠落凡间，过着如今东躲西藏的生活。
在晨跑结束之后，扎马步，稳下盘。
晌午进食之后，与弟子对练，丝毫不在乎对方的长剑大刀会不会砍伤自己，也不在乎自己身躯是否已经鲜血淋漓，骨筋寸断！
华磊那样胆小的少年，在这一周与桃酥的对打中，都大胆了起来，因为被迫加练，他每日极其疲惫，被桃酥揍的一身伤，吃下灵丹后回屋倒头便能睡着。
她为了让自己不要太过显眼，在练武的阶段会脱下自己的贴身蚕衣。
这蚕衣的确恐怖，只要穿着，蚕衣包裹着自己的腹部，胸部还有后背，可以算是刀枪不入。
桃酥日渐沧桑，一身新衣，早上出门还是完整的，回到屋后便已经满是剑孔和血污。
这辈子挨的所有的揍，加起来，都没有这炼体期的一周多。
第七日，漫长的修行终于结束。
“明日便是宗门武斗大会。”
桃酥坐在食堂角落，神采奕奕。
她的身旁，华磊困的吃一口眯一口，赵怜儿只顾着刨饭，一点也不理她。
桃酥自言自语：“你们去看吗？我是想去看看的，明天可难得休息啊。你们不想看看宗门的修士是如何战斗吗？”
华磊看了眼桃酥：“师姐，我明天想下山去城里转转。”
赵怜儿也点点脑袋：“师姐，你在这宗门内待了三年，一点也不觉得腻吗？明天我们去溜达溜达呗？”
桃酥无奈的摇摇头：“现在谁也出不去，山门关了，你们别想着下山了。”
“师姐怎么知道？”
桃酥师姐站起身：“我就是知道。”
屋里有个霸占床位的混蛋，宗门内的大小事务第一时间就能传到自己耳朵里。
尝试过将这野男人赶下床，但他总能有理，自己实在没办法，甚至从黑市买了张新床。
她桃酥摆手，明日宗门放假，她也该歇歇，总觉得再这样训练下去，自己迟早会疯。