这个时候沈彬还不知道自己在中国足坛闹出如此大的动静，在家里睡到上午9点，就相约张枫陪自己一道去看望自己的启蒙教练葛家洋。
出门的时候，正巧遇到李梦找沈彬了解他在足球队的情况，三个小伙伴就结伴来到区教委教师公寓楼。
说是探望，其实也就是陪着老人坐坐，他们连和老人说上几句完整的话这样简单的事都很难进行。
中风后遗症很严重的老人，坐在一把很有些年头的藤椅里，一只手摩挲着斜倚在身边的那把杖柄已经油光亮滑的拐杖，一只手耷拉在藤椅的扶手上。
看着李梦揪着张枫的耳朵，不停的埋怨他没有把沈彬又能踢上球这个消息，第一时间告诉她，也没能将自己搬家的消息通知沈彬，小嘴像机关枪一样埋怨，一边埋怨还一边用萌萌的大眼睛瞪着沈彬。
沈彬在一旁有一丝尴尬，他知道李梦是借着惩罚张枫，间接地对自己表示不满。三人自小就形成李梦为中心小团体，两个男孩一直是围着她转的跟班。
张枫是开心果，而沈彬是担任三人中的打手角色，只要和别的孩子闹矛盾，李梦负责吵架，要动手的时候，那就是沈彬的事了。
老教练葛家祥慈祥地看着三个孩子打闹，偶尔嘴角也会抖簌出一缕笑容。
在张枫不停地求饶后，沈彬开始向葛家祥讲述球队发生的那些有趣事。
看见老教练的老伴从厨房里端着两个热气腾腾的盛菜盘子出来，三人赶忙站起来帮忙。两个男孩收拾桌子摆布菜肴，李梦便去厨房端菜拿碗。
葛家祥的老伴给他倒了一杯一两多的白酒，又给三个孩子倒了饮料，沈彬他们在这里就像在自己家一样随便。
老人是他们俩的启蒙教练，虽然张枫在队里就坚持了一个月，就因为实力问题放弃了足球，但沈彬是老人从区体校推荐到龙江佳佳队的。
后来还带过他几个月。记得老人刚刚从地区体校调到龙江佳佳队时，沈彬还为此事而莫名其妙地高兴了好些天。
可惜的是，老人在不久之后就因为身体原因而不得不告别了自己心爱的足球事业和心爱的工作岗位。
菜只有不多的几样，四个盘子里是糖醋白菜，炒肉片，一大盘子番茄鸡蛋和一条红烧鱼，一大盆榨菜肉丝汤。
饭菜虽然简单，但沈彬并不在乎，在他们的记忆里，这样的饭菜完全就是一种奖励。
在他小时候，假如他们在训练比赛或者学习中有什么出色表现的话，老人就会把他们带回自己家去，让老伴做一顿和眼前差不多的饭菜作为对他们的犒劳。
可以想象，在大人们的关心和注视下，围在桌边一面听着大人们的夸奖一面吃着和学校食堂里滋味截然不同的饭菜，对沈彬这个单亲家庭的孩子是一段多么值得留念和珍惜的幸福时光啊。
吃完饭，为了不影响老教练的午休，三人又坐了一会儿，扯了些闲篇便告辞了。
走出那个由一道高高的围墙和整个居民小区分隔开的教委宿舍院，站到街边，沈彬沉默了一会，“葛指导退休后，老了不少，以后还是要多来看看。”
回去的路上，沈彬接到了球队的电话，通知他赶快回球队报道，通知他的是领队万安龙，从他激动的话语中，沈彬感觉似乎有什么事情发生。
沈彬接完电话，便和两个小伙伴告辞，拦了一辆出租车，回到了球队。
到了宾馆，沈彬在自己房间坐了没有半个小时，突然接到队里的通知，球队所有人员，收拾自己的随身物品，到一楼大厅集合。
队里给的说法是，为了保证比赛的公平性，上边通知辽省天伦比赛前将不再和燕京卫士同住一个宾馆，所有队员上交通信工具，拿上自己的随身物品，换宾馆。
队员们出来之后就登上了两辆一早便等在这里的大客车，然后直接沿着街道，一路向南。
队员里最早察觉到情形有些不太对劲的人是沈彬，毕竟这里是他的老巢。
在趴着车窗玻璃再三观察了道路边一闪即过的指示牌之后，他小声地把自己的疑问提了出来。他认为，客车现在的前进方向和比赛场馆愈来愈远了。
他的话引起了大家的注意。
球队大巴带着他们七拐八拐来到一个陌生的地方，球员们傻眼了，“度假村”。他们竟然从普通连锁宾馆转到了为职业球员比赛准备的度假村居住。
小球员们哪天享受过如此高的待遇。
但在一片欢声笑语过后，他们就笑不起来了，由于比赛过于密集，自比赛开始后，所有球队都停止了一切赛前训练，今天不知怎么了，等大家安顿好住处，队里竟然通知下午4点到五台山体育场进行场地适应训练。
队员们都晕了，又是换住处，又是换比赛场地，连比赛时间都推迟了，现在竟然要训练，这是玩的哪出啊！
这个度假村就在五台山体育馆旁边，队员们顶着火辣辣的太阳，步行来到五台山体育馆，首先进行了半个小时的恢复为主的训练，这种训练内容乏善可陈，基本上就是慢跑和各种各样的无球训练。
早就习惯了这一套手段的队员们根本就打不起精神，只是随着教练员的布置懒洋洋地来回折腾。
队里几个平时很活跃的家伙也不怎么说话，于是气氛就开始变得沉闷起来。
不少队员借着到场地边喝水的机会频频地找人打听，发生了什么？
半个小时过后，助理教练开始分配队员分组对抗，沈彬和两名前锋三名中场被分在进攻一方，而且全部都是球队主力。
分配到进攻一方的人员，被高海洋拉到一边，接受高海洋的赛前指导，为了能镇住场面，老教练郭江平也跟着来到这一边。
高海洋吩咐所有队员，在训练中以沈彬作为唯一的核心，组织训练内容。
早就在火辣辣的毒日头下折腾出几身臭汗的球员们开始露出不满，特别是戴召、王东等几名老队员，他们用唾沫和小声咒骂来发泄他们对这堂训练课和这样安排的不满。
郭江平看到这种情况，严肃地对他们开始训话，“这是教练组和俱乐部集体做出的决定，等比赛的时候，俱乐部老板也会亲临现场，谁要是不服从管理，俱乐部将严肃处理，直到直接开除出队。明天比赛不但全队以沈彬作为场上的唯一核心，而且沈彬还会出任场上队长。”
带着怨气参加训练的队员们动作完成的拖泥带水，这就在无形中延长了他们的训练时间。
本来准备半个小时的队内对抗训练，延长到了一个小时。
郭江平抱着肘、呆着脸站在场地边，看着场地里无精打采的队员，良久才无奈地说道：“今天就到这里吧。……散了。”