在饭桌上，三人边吃边聊。
况凌轩夹了一口菜，说道：“珍珍，嘉嘉阿姨，修炼可不是一件简单的事儿，有很多要点和注意事项得先跟你们说一说。”
王珍珍放下筷子，眼里满是期待和跃跃欲试，像个好学的学生般说道：
“凌轩，那你快给我们讲讲，我都等不及啦。我想着要是修炼好了，说不定能在课堂上给孩子们讲讲这奇妙的经历呢。”
欧阳嘉嘉也笑着点点头，眼中透着期待和精明：“凌轩呀，阿姨也盼着能修炼出点名堂来。我这把年纪了，要是能有点本事，管理这房子也更有底气不是？”
况凌轩喝了一口汤，接着说：“首先，修炼的时候一定要心平气和，不能急躁。急躁容易导致气息紊乱，甚至走火入魔。”
王珍珍认真地点点头，说道：“我懂，就像我教孩子们写作文，急不得，得一步一步来。”
欧阳嘉嘉附和道：“是这个理儿，阿姨我收租的时候也知道不能心急。”
况凌轩又说：“还有，修炼要循序渐进，不能急于求成。每次修炼的时间和强度都要根据自己的身体状况来调整。”
王珍珍若有所思地说：“那要是感觉累了或者不舒服，是不是就得马上停下？”
况凌轩肯定地回答：“对，一定不能硬撑，不然会伤了身体和灵魂。”
欧阳嘉嘉问道：“那我们修炼的过程中，饮食和作息方面有没有什么特别的要求？”
况凌轩想了想说道：“饮食要均衡，作息要规律，保证充足的睡眠，这样才能让身体有足够的精力去吸收和炼化修炼所得的能量。”
王珍珍笑着说：“那看来以后不能熬夜备课啦。”
况凌轩最后总结道：“总之，修炼是一个长期的过程，需要耐心和坚持，只要按照正确的方法，一步一个脚印，肯定会有所收获的。”
王珍珍和欧阳嘉嘉对视一眼，眼神中充满了坚定：“我们会努力的！”
三人吃完饭后，便来到了一处安静的房间。
房间内布置简洁，仅有几盆绿植点缀，清幽的环境让人更容易静下心来。
况凌轩神色严肃而专注，他站在房间中央，宛如一位经验丰富的导师。
王珍珍和欧阳嘉嘉则一脸期待地站在他面前，眼神中充满了对未知修炼之路的憧憬。
“珍珍，嘉嘉阿姨，修炼一途，需心无杂念，集中精神。”
况凌轩的声音沉稳而有力，仿佛带着一种无形的魔力，让人不由自主地沉浸其中。
王珍珍和欧阳嘉嘉郑重地点点头。
王珍珍心里既紧张又兴奋，暗自想着：“一定要好好修炼，不能辜负凌轩的一番苦心。我要变得强大，能够保护自己和身边的人。”
欧阳嘉嘉则默默给自己打气：“我可不能落后，一定要努力跟上。就算年龄大了些，也不能成为退缩的借口。”
况凌轩接着说道：“首先，按照我之前所讲，你们需五心向天，放松身心，感受周围的太阴之气。记住，气息的感知是微妙的，需要你们用心去捕捉。”
王珍珍和欧阳嘉嘉依言盘坐下来，闭上眼睛，努力让自己平静下来。
她们调整着呼吸，试图进入况凌轩所描述的那种空灵的状态。
况凌轩在一旁仔细观察着她们的状态，不时轻声指导：“呼吸放缓，不要着急，用心去体会那股若有若无的气息。想象自己如同一片羽毛，轻盈地飘荡在宁静的以太之中。”
过了一会儿，王珍珍微微皱眉，说道：“凌轩，我好像什么都感觉不到。”
王珍珍心里有些着急和失落：“怎么会这样？难道我太笨了？是不是我没有领悟到关键？”
况凌轩走到她身边，轻轻按住她的肩膀，温柔地说道：“不要心急，放松，想象自己与天地融为一体。修炼并非一蹴而就，需要耐心和坚持。”
欧阳嘉嘉这时也睁开眼睛，说道：“我也没什么感觉。”
欧阳嘉嘉心里不禁犯嘀咕：“是不是我年纪大了，所以更难入门？但我不能轻易放弃，一定要坚持下去。”
况凌轩耐心地说道：“嘉嘉阿姨，您再尝试一下，放空思绪。不要被外界的干扰所影响，专注于内心的平静。”
况凌轩开始缓缓地释放出一丝微弱的太阴之气，引导着她们去感受。“用心去感受这丝气息的流动，它的温度，它的节奏。”
在况凌轩的引导下，王珍珍和欧阳嘉嘉再次闭上眼睛，努力去感受那一丝微弱的太阴之气。
又过了好一会儿，王珍珍惊喜地叫出声来：“我好像感觉到了，有一股凉凉的气流在我身边游动。”
况凌轩轻声鼓励道：“很好，珍珍，继续保持这种状态，尝试引导这股气流进入你的身体。”
王珍珍按照况凌轩的指导，小心翼翼地牵引着那股气流。
而欧阳嘉嘉此时依旧眉头紧皱，还未有所获。她心里不禁有些着急，但还是强忍着，继续按照之前的方法尝试。
况凌轩察觉到欧阳嘉嘉的状态，走到她身旁说道：“嘉嘉阿姨，别紧张，放松身心，您试着回想一些让您感到平静和安心的场景。”
欧阳嘉嘉深吸一口气，缓缓闭上眼睛。
渐渐地，她似乎也捕捉到了那一丝若有若无的太阴之气。
“我也感觉到了！”欧阳嘉嘉兴奋地说道。
况凌轩脸上露出欣慰的笑容：“很好，接下来，你们要将这股气息沿着特定的经脉路线运行。”
王珍珍和欧阳嘉嘉全神贯注地按照况凌轩的指示引导着太阴之气在体内运行。
一个时辰过去了，两人缓缓睁开眼睛，脸上都带着一丝疲惫，但更多的是喜悦和成就感。
王珍珍说道：“凌轩，虽然过程很艰难，但感觉真的很奇妙。”
欧阳嘉嘉也笑着说：“是啊，没想到咱们真的能做到。”
况凌轩点了点头：“这只是开始，以后还需要不断地修炼和巩固。只要坚持下去，你们会越来越强大。”
王珍珍和欧阳嘉嘉坚定地看着况凌轩，眼神中充满了决心。
感受到太阴之气的存在后，便是尝试捕捉和炼化了。
不过有况凌轩帮助她们，这个过程也没有多少难度。
王珍珍和欧阳嘉嘉第一次成功炼化太阴之气后，两人缓缓睁开眼睛，脸上都浮现出复杂而新奇的神情。
此时，窗外月光如水，柔和地洒在房间里，给一切都蒙上了一层银纱。
微风轻轻拂过，带动着窗帘微微飘动。
王珍珍轻轻伸展着四肢，只觉身体仿佛被清泉涤荡过一般，每一个细胞都充满了生机与活力。
她说道：“我感觉自己的身体变得轻飘飘的，好像有使不完的劲儿，而且四肢百骸都暖洋洋的，特别舒服。”
她的肌肤散发出一层淡淡的光泽，眼神也更加明亮清澈。
欧阳嘉嘉则活动了一下肩膀，惊喜地发现多年来的肩颈酸痛感竟然减轻了许多。
她感慨道：“我这把老骨头啊，好像一下子年轻了好几岁。感觉身体里有一股柔和但坚韧的力量在流淌，之前的疲惫感一扫而空。”
她的脸上皱纹似乎都舒展了一些，整个人看上去精神焕发。
王珍珍又深吸一口气，说道：“不仅是身体，就连心灵都好像得到了洗礼，特别的宁静平和。看这窗外的月光，都觉得比以往更加迷人。”
欧阳嘉嘉点点头，附和道：“是啊，好像心里的那些烦恼和压力都被这股力量给驱散了。这微风拂过，都让人倍感惬意。”
王珍珍和欧阳嘉嘉感受着身体的变化，满心欢喜。
王珍珍转向况凌轩，真诚地说道：“凌轩，真的太感谢你了，我真的不知道该怎么感谢你才好。”
欧阳嘉嘉也连忙说道：“是啊，凌轩，你真是我们的大恩人。”
况凌轩微笑着摆摆手：“别这么说，咱们都是一家人。今天就先到这儿吧，你们也累了，好好休息，明天再继续修炼。”
母女俩点点头，王珍珍说道：“好，凌轩你也早点休息。”