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男子200米结束后的几分钟,在场内右侧的领奖台举行了颁奖仪式。

商业联赛是没有升旗仪式的,直接进行颁奖。

张培蒙站在最高领奖台,颁奖嘉宾亲手为他戴上象征冠军的金牌。

面对镜头,他调皮的做了一个嘴咬金牌的经典动作,但实际他并没有咬,只是虚晃一招。

看着脖子上的金牌,张培蒙内心激动且珍惜。

他可舍不得咬,因为这枚金牌对他意义重大!

紧接着是今晚的倒数第二个项目,女子3000米。

说起这个项目,可能很多人都不知道,但这个项目曾经在中国很火。

因为这个项目的现世界纪录保持者是中国运动员王军侠。

成绩为8分06秒11,由她在1993年9月13日,在京城举行的第7届全国运动会上跑出。(pS:该纪录保持至今。)

王军侠是中国上世纪着名的长跑运动员,在中长跑项目上取得了众多优异成绩。

在那次全运会上,王军侠6天内5次出场,3次改写世界纪录,将当时沉寂了7年之久的女子米的世界记录缩短了41秒96,成为了世界上第一位突破女子米跑“30分钟大关”的运动员。

1994年2月,国际田坛授予王军侠第十四届杰西-欧文斯奖,她也是第一个获得这项国际权威田径大奖的中国人和亚洲人。

1996年7月亚特兰大奥运会,王军侠首次参赛就以14分59秒88的成绩获得女子5000米金牌,成为中国第一位获奥运会长跑金牌的运动员。

而后在女子米项目,也拿到了银牌,自此她被誉为“东方神鹿”。

但随着3000米障碍项目的大力普及和发展,3000米跑不再是奥运会、亚运会、全运会等综合性运动会比赛项目。

只有国际田联自己举办的各项赛事才有这个项目。

22:20分,女子3000米在枪声中准时打响!

一共是他有11位选手受邀参加。

经过八分多钟的激烈角逐,冠军最终被埃塞俄比亚的梅塞雷特-德法尔以8分43秒60拿下。

长跑项目有一个缺点就是漫长,观众一般只会关注最后几十米。

所以再优秀的长跑运动员没有短跑运动员吸人眼球。

22:40,今晚的最后一个项目,男子110米栏开始了。

罗伯斯、刘祥两人的缺席,让大卫-奥利弗有了展示自己的机会。

在选手阵容上非常一般,雅典奥运会前三名都没来,唯有大卫-奥利弗比较能打。

在赛前他就方言没有对手,非常嚣张。

不过嚣张归嚣张,但山中无老虎,猴子称霸王,他确实轻松拿下来冠军。

但最后成绩很一般,虽然这场比赛是大逆风(-1.3m\/s),可13秒22,并不算一个好成绩。

在夺冠后,他面对媒体又开始“大放厥词”尤其是对退赛的罗伯斯和刘祥“青睐有加”。

“可惜了,他们的行为让我感到可惜,伤病不是退赛借口,如果换做是我,我就是爬也要爬完比赛!”

奥利弗一贯以狂放不羁的个性闻名,谁状态不佳,就对谁不屑一顾,谁势头凶猛,就对谁说三道四。

5月初他在多哈超级大奖赛创造了令人震撼的12秒95以后,就曾公开给刘祥下过战书,声称要在鸟巢击败刘祥。

他当时的原话是:

“刘祥如果奥运会没能夺冠,那会让很多人震惊,因为他已经做好了准备并具备夺冠实力,但我不会觉得意外!”

可惜这次奥运会刘祥状态火热,主场圆梦两连冠,打脸了一波。

在六月份罗伯斯刷新刘祥的世界纪录,并多次跑进13秒后,他的攻击对象增加了田联积分排名第一的罗伯斯。

尤其是这次总决赛开幕前他又公开向两人下战书:

“当你参加完一系列黄金联赛、国际田联大奖赛,那么你会发现总决赛才是其后的压轴大戏!

这次总决赛里世界最好的八名选手都会参加,这是真正高手的较量!

奥运会由于有名额等限制,含金量实际上不如田联总决赛!”

一句话内涵了两个人。

因为罗伯斯在黄金联赛大奖赛保持了连胜,刘祥拿了奥运会冠军。

显然他是个挑衅高手。

其实他最后一句说的没错,但前提是排名靠前的七位运动员无一缺席才行。

今年的田联总决赛不少项目顶级运动员缺席严重。

但总的来说,这次让他装到了!

罗伯斯和刘祥都因为伤病没来,他轻松夺冠,面对媒体,他滔滔不绝的叫嚣着。

随后在田联主席迪亚克的讲话中,第六届田联总决赛闭幕。

因为年度颁奖仪式延后了,所以今晚之后没有项目,各代表队打道回府。

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2008年9月16日,一行人乘机回国,在京城首都国际机场,田管中心为他们举行了欢迎会。

【热烈欢迎中国健儿征战田联总决赛载誉而归!】

两人这一趟,1金1银可谓是收获满满,两人的表现让本就自信心满满的广大群众更加欢腾!

接连不断的年轻人在世界田径大舞台上获得成功,刺激着所有田径迷的心。

9月17日一大早,李枫告别家人,坐车前往蜀都,然后回五道口大学。

今天他结束了为期四天的休息时间。

往后的这段时间他会一直待在学校,进行步幅改动的初始化训练。

训练计划在前几天李兵就给了他的,让他先熟悉一下。

其实方案也不复杂,跟胡开之前是差不多的,难点主要是克服多年以来养成的肌肉记忆,强行将步幅往上调。

然后结合自身的特点,跑出一个自己舒服,又能有获得最大提升的步幅。

因为李枫本身就是世界顶尖短跑运动员,所以没有固定模板可以去模仿。

稍微能做比较的就是博尔特。

尤塞恩-博尔特的大步幅是他的特点,也是李枫看齐的榜样。

在京城奥运会百米决赛那一场,博尔特只用了41.5步就跑完了100米。

平均步幅达到了惊人的2.米,最高时速时最大步幅约2.8米!

按理说步幅越大,步频相对慢。

可不好意思,从数据来看,博尔特却是一个典型的步频选手。

他的步频指数41.5\/9.50=4.,相当于262.105\/min,即一秒4.368步,一分钟262.105步。

综合身高、成绩来分析,博尔特全程技术特征属于步幅与步频相对比较均衡的类型(均衡型)

而李枫跟博尔特比,他的技术是典型的偏步频型。

那场比赛,李枫的步频高达278.187\/min。

即一秒4.636步,一分钟278.187步。

原则上讲只要李枫能在步幅优化计划中,让自己的步幅从平均2.272米上升到2.352米,且步频保持不变的话。

按照数据显示,他的巅峰成绩将上涨恐怖0.2秒!

如果换做是其他运动员,基本上不会考虑这个风险极大的方案。

因为不可控因素套多了。

一旦失败,损失的是自己宝贵的时间,一个顶级运动员的职业生涯可是很珍贵的。

但李枫不同,他有底气(系统)重新出发!

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