趣趣阁 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

自此,姜岁的小金库又添一千两,她现在手里揣着银票,这底气是越来越足了。

但她以为自己瞒的天衣无缝,实际上她写的故事,萧鹤川都看完了,还无比期待后面的故事,不知道姜岁会不会继续写出来。

后面还有师徒四人历经九九八十一难,去往西天取经的故事,姜岁很多都不太记得了,她还真写不出来。

如今是六月酷暑,天气正热的时候,萧记店铺的汤面和酸辣粉销量下降了,但是拌苕皮的销量却上去了,因为天热,谁都想吃点清爽的,不热乎的。

姜岁心想,是时候推出凉皮和凉面了。

凉皮制作方法比较简单,也没有什么技术含量,每天准备好足量的凉皮即可,反正准备多少卖多少,算是限量的。

放上黄瓜丝,胡萝卜丝,酸萝卜丁,酥脆的花生米,用辣椒油和陈醋一拌,吃起来要多清爽有多清爽。

砂锅粉的话,要到秋天天气凉爽以后才开始上了,现在这大热天的,吃这种冒菜火锅,不上火才怪呢。

马上进入七月,周氏的肚子也越发大了起来,她已经怀孕五个多月,快要六个月了,此时的肚子看起来相当于七月龄的孕妇,行动愈发不便。

因为每天吃得好,也吃的多,看起来也是一日比一日圆润了,这都是没办法的事情。

好在,她每次去秦大夫那里号脉,状态都还不错,肚子里的孩子也很健康,只是下次号脉,秦大夫就得自己上门了,因为苏宴清交代了,周娘子月份大了,出行不方便,为了确保她的安危,就让秦大夫辛苦一下,跑趟腿。

最近,苏宴清的大哥苏宴礼也不太老实,苏宴清自从死里逃生回到济州以后,行事便愈发的小心谨慎了起来,因为他知晓了自己的大哥对自己的坏心思,不再选择如从前一般软弱,始终顾念着兄弟之情和血脉之缘。

而且,苏老先生对苏宴清也越来越看重,几乎是不加掩饰的开始培养,准备把济善堂的生意交给苏宴清全权打理。

苏宴清也忙,要忙着这么多家济善堂分号的事宜,还要抽空和祖父学医,苏家是医药世家,苏老先生一身医术,总不能后继无人,好在苏宴清天资不错,再学上个几年,该是差不多了。

他学的和济善堂普通的大夫那种什么正骨啊,妇科啊不同,苏老先生真正厉害之处是配药,解毒,制毒,这些不太适用于日常生活,却是看家的本领,不然他也不会一举研制出时疫的解方,救了那么多黎民百姓的性命。

也正因为如此,苏宴礼越发嫉妒和不甘,暗地里,又开始对苏宴清下手了。

他这段时间忙的抽不开身,也已经许久没见到兰兰了,两人只有书信往来。

……

姜岁养在农场的鸡长得也很快,两个月的时间已经脱离了原本小鸡仔的模样,农场的两位农妇打理的还不错,小鸡们健康成长,死了几只先天不足的,这是无可避免的,养过鸡鸭的都知道,但凡一窝鸡鸭里面,它总有那么一只两只拖后腿的,抢食抢不过,打架也打不过,加上天气炎热,很容易就蔫吧了,等待它们的就只有死亡。

每天喂养鸡的饲料就是蒸过的红薯渣,还有农场菜农们不要的烂菜叶子,到时候这些鸡粪,晒干了以后,他们也可以自行分配一下用作菜地的肥料。

农田底下有许多的虫子蚯蚓什么的,小鸡们没事就在里面刨着吃,这种天然的养鸡方式,是最健康环保的。

姜岁十分期待明年能收获许多小鸡崽,规模只要做起来了,以后就能发展烤鸡卤鸡事业了。

梁翠翠按照姜岁的食谱吃和运动两个月,如今跳绳已经从早晚两百个变成了五百个,甚至更多,姜岁还教她运动完以后,必须要拉伸到位,否则长此以往,就会把小腿或者大腿练的粗壮,肌肉发达就会影响美感。

她现在成功的瘦到了一百三十斤,不可避免的进入了瓶颈期,就是不管怎么吃怎么运动都不掉体重了,但是身上的肉因为跳绳变得越来越紧致。

这是减肥必须经历的瓶颈期,因为梁翠翠之前是大基数,所以饮食上突然有了巨大的变化,就会掉的很快,但是她现在瘦到一百三十斤,就等于是进入小基数时期了,这个时期想要快速掉体重就比较困难了。

两个月少盐少油的饮食,身体已经开启了保护机制,梁翠翠特别的焦虑,每天照镜子,感觉自己都没有什么变化,她就很焦急。

她想快速瘦下来,然后去追爱。

所以,她来找姜岁取经了,姜岁心里有数,也差不多猜到了,所以她一早就知道梁翠翠肯定要来找自己的,果然不出所料。

姜岁也已经帮她制定了好下一步计划了。

“姜娘子,怎么办啊,我这段时间,不管我怎么跳绳,还有少吃多喝水,我好像都没有什么变化了。”

大庆朝有人发明了一种秤,类似于那种水平仪一样的秤,有点类似于现代那些摆在药店门口的秤,可能没有那么精确,但是却可以用来估量重物,也可以用来秤体重,所以梁翠翠才能时时检测到自己的变化。

“正常的,你加大一些运动量,然后正常吃饭吃菜,吃上个六七日,就是不需要再讲究什么荤素搭配,少吃米饭或者多吃米饭了,就是一日三餐正常吃,只要注意量不能太大,要控制好,然后持续多喝水。

六七日以后,你再恢复之前的清淡饮食,不出意外就能突破一下,只要突破了这个瓶颈期,你就会继续掉肉了,但是也不能操之过急,减重本就是一件很需要耐心的事情,后续可能不会瘦的太快,但是就算是只瘦几两一天也是瘦对不对?

再坚持两个月,你就能收获一个崭新的自己了。”

梁翠翠一米六几的身高,体重控制在一百一左右就是最标准的了,接近一百二也无妨,那叫丰腴,丰腴的美也是很有韵味的。

趣趣阁推荐阅读:武炼巅峰百炼飞升录带着农场混异界唐朝好地主特种兵之种子融合系统邪王追妻大明:我重生成了朱允炆天唐锦绣太子的一千次告白:危险少女我在大唐卖烧烤唐羽穿越成太子的小说荒年怀孕被休,我回娘家赚疯了帝王绝宠:不做帝王妃(完结)神级火爆兵王从神探李元芳开始逍遥小憨婿樱花之国上的世界末日大清隐龙从黑夜中杀出一条路重生之战神吕布以三国为基,铸至高圣朝武道至尊我只想当个咸鱼王爷神三群聊:三国穿越成太子之步步为营从特种兵开始融合万物大明,我的老丈人是卢象升大唐再起农家小子的古代上进日常穿成山里汉的小医妻退婚后,高冷女帝后悔了龙魂兵王铁十字从李元芳开始重生都市仙帝张逸风姜凤华兴传九州,开局忽悠项羽做我哥诡三国叶宁罗舞苏倾城小说地中海霸主之路花豹突击队奋斗在沙俄战国称雄资本大唐邪龙狂兵穿越之直播大唐大唐嫡长孙!调教妖孽暴君:军火狂后最强之军火商人大明:史上最狠暴君
趣趣阁搜藏榜:洪荒之吾为帝尊推背图之大唐帝国大明皇家维修工疯鼠重回北魏相公,陛下又请辞啦三国:因长得帅被小乔捡回了家雉朝飞之铁骨柔情大唐:咸鱼的我被李二看穿了内心风起刈羽大明之我真不想当皇帝啊抗日之活着再见备前宰相装傻三年:从状元郎到异姓王三国:我与我父,喝退十万曹军纵横图大明之崇祯大帝当云天明穿成林如海太岁官婿既然重生了,这个皇位必须我来坐异世召唤之帝者为尊大秦规划师未央金屋赋岳氏传奇之逆世护宋水浒:换天改道黄金时代,风云二十年三国:开局反了汉灵帝魔兽争霸之天下竞技隋兵霸途精灵之守灵人1855美国大亨神医毒妃逆天改命最强黄巾大明永乐,从教导皇孙开始水浒:灌口李二郎传我就是能投进太子驸马逍遥小地主大神,来淘个宝呗!明左回到原始社会当大酋长重生之王爷的奋斗明末灾年,我有一个中药交易空间大唐:我辩机,誓死不从高阳回到古代搞工业错妻:入赘半年你说我认错媳妇了架空历史:从天道盘点意难平开始梁山之梦重生英伦,从黑帮到财阀唐宫少年行
趣趣阁最新小说:三国开局忽悠吕布跟我结义造反嫁给女帝后,我成了千古奸臣穿越女频反派:手握十万大军的我笑疯了大明皇孙:老朱偷听我心声哭懵了百万铁骑踏皇城,你说这是痴傻世子?穿越三国之大汉逍遥侯王直历史请就位后三国之曹魏的棋局乱世草莽:从荒村种田开始称霸天下大明:靖难!我摸尸杀敌捡属性,无敌了大宋暴君逆天北伐:姜维铁蹄踏破魏都梦穿越古今,风流绝色女儿国谍战之我能危险预警穿越,我能在古代和现代自由来回穿越三国,我成为了张角从成为悍匪开始重生回到家破人亡前,从赎罪开始短视频:给古人亿点点红色震撼!狗肉换江山:创业吧!刘邦三国野史!三国伏生志大宋:上皇逼朕投降?朕才是真龙寒门科举小懒娃大乾边关一小卒乱世称王:为嫂逆袭逐鹿中原开局造反,先杀皇太孙我穿越来有八十万王军不过分明末:从人民中来到人民中去老陈家祖地冒烟出状元了三大征开局和万历一起改革大明寒门小郎中太子妃今天又在演我!逐我出族?反手医圣震惊朝野!我在美利坚当兵王乱世枭雄,打猎养老婆开始启龙图:我在敌国当皇夫摄政王红楼:混在锦衣卫里财色兼收放弃出轨长公主,改选青梅世家女女帝爱上胖流氓汉节我就上山打个猎,你让我争霸天下?手握十万精兵被赐死,叫朕如何是好?驸马威武:从卑微面首到一品皇夫诗临天下:七王子的科技降维战大庆:娶范妹妹,解锁盖世绝学一来开无敌挂大乾杀猪匠大唐最强太子:开局怒怼李世民