趣趣阁 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

“早上我的事情,我想了想,确实应该是如你所说的那样,所以……”

苏伟峰心里更紧张了,先肯定你,然后再发作,这是很多人暴发前的征兆。

“所以,我得因为我对你的态度不好,向你道歉。”

“啥?”苏伟峰顿时瞪大了眼睛。

“我向你道歉。”乔雨姗很认真,态度也是相当的诚恳。

“你确定……你这不是发火前的前奏?”苏伟峰嘴角直抽,这绝对不是自己想象中的版本啊,他已经在心里想过无数种可能,但绝对没有想过乔雨姗竟然向他道歉。

“当然不是!”

“可是……毕竟那时候还是我占了便宜。”

“造成的后果虽然是如此,但毕竟是我的失误而造成这样的后果,把这种错误归结到你的身上,那不是我为人处理的风格。”

苏伟峰突然对着乔雨姗一竖大拇指,道:“雨姗,我真的很佩服你,果然有老总的大气。”

“你这是在拍我的马屁?”乔雨姗给了苏伟峰一个白眼。

“不是,我是真心的,我在回来之前,已经想出了无数种可能,但都没有想到你竟然会跟我道歉,这让我重新认识你了,一个女人,能够这样的理智,还能有如此的胸襟,简直就是万里挑一,不对不对,这绝对是凤毛麟角,全世界也没有几个。”

乔雨姗脸黑,道:“得得得,你可别说了,再说我都无地自容了。”

苏伟峰哈哈一笑,一直紧绷的神经终于放松了,往沙发上一靠,道:“不说了不说了,担了一天的心,感觉全都白费了。”

乔雨姗瞄了他一眼,道:“就当你占了便宜之后付出的代价吧。”

苏伟峰连连点头,道:“嗯嗯,应该的应该的,相比于便宜,这代价真的很轻松。”

“嗯?看来这个便宜,你挺享受的啊?”

苏伟峰马上感觉到了乔雨姗眼里面带来的危险气息,连忙说道:“不享受,我这是有强烈的负罪感的。”

“哼!男人啊。”乔雨姗摇了摇头,道:“你愿意干什么就干什么吧,我歇一会就去工作了。”

“一天也别那么辛苦,该放松也就放松点吧,今天……”

苏伟峰差点要说今天知道林轩轩身体不适的事情,但话到嘴边,连忙改口,道:“今天我们公司里面的一个女同事,就是天天太过认真的工作,造成了失眠和脑神经不好,工作再重要,也不如身体重要。”

乔雨姗叹了一口气,道:“这话谁都懂,可是工作总要去做的。”

“那抽空也多锻炼一下吧,我感觉你的身体确实是缺乏锻炼了,如果你不介意的话,我推荐你做几个动作,每天抽点时间,一次也就几分钟来做一做,对身体还是非常有好处的。”

要说效果,按摩肯定要比自己锻炼要来得快,但是苏伟峰与乔雨姗接触的不多,而且她本身也是缺乏锻炼,所以最好的方式,还是让她锻炼好一些。

“这……”乔雨姗明显有些迟疑,也不是那么情愿。

苏伟峰直接一伸手把乔雨姗手里的手机拿过来,放到茶几上,道:“动作很简单的,而且绝对有效果。”

这种被人强迫的事情,还真是很少发生,再加上苏伟峰这也是好意,乔雨姗终于是点了点头。

“第一个动作,是坐着做的,最主要就是缓解眼部和脑部疲劳,首先闭上眼睛,然后……”

苏伟峰示范着给乔雨姗做了一遍。

这个动作确实很简单,乔雨姗也跟着试了做了一遍,道:“好像也没有什么感觉啊。”

苏伟峰翻了一下眼睛,道:“这只是一个简单的方法,哪能有那么显着的效果,这个一般要做个三组,才能有一点感觉,要天天坚持做,才能真正起到好效果,你别说我忽悠你,你再做两次。”

“哦。”乔雨姗依言又做了两遍,然后还真是感觉脑袋清醒了一些,目光也是清明了许多。

“还真有效果啊。”乔雨姗点点头。

“这还只是坐着的,站着的最好也可以学一下,这对于你整个身体机能都非常重要。”

“好,感觉挺简单的,那我就都学一学。”

苏伟峰接着又教给乔雨姗在站着的时候做的基本运动方式。

动作还是几个简单的动作,但是这个就不那么简单了,因为这是苏伟峰根据多年实战经验总结出来的,可不是那种健身教练教的东西,这对于姿势要达到的点,要求还是很高的。

看到乔雨姗做了几次都不对,苏伟峰也有点头大,道:“雨姗,我可不可以帮你纠正一下?”

乔雨姗马上明白了苏伟峰话里的意思,道:“你至于这么小心嘛,该怎么样就怎么样,你把当男人好了,我就不信了,我还学不会这么简单的动作了。”

苏伟峰这才过去一手抓住乔雨姗的手臂,一手撑住了她的腰,道:“胳膊再往后一点,对对,腰部前挺,停,就是这个位置,一定要让胳膊与腰腹成这样的角度,那才能起到应有的效果。”

“嘶……”乔雨姗咧了咧嘴,这个姿势,让她感觉有些疼痛。

“因为你经常不运动,所以这身体都有些僵化,这疼痛是难免的,不过……”苏伟峰迟疑了一下。

乔雨姗瞪了他一眼,道:“是不是要用按摩的方式来放松我的肌肉?”

“你竟然知道?”

“我也去过健身房的,多少也知道点,来吧,不要太过份就行。”

“不会过份,主要的问题就是你胳膊、腿和腰部上。”

“那来吧。”乔雨姗这种性格,要么不做,要做,那就一定要做到最好,所以这时候叫上了这股劲,就说什么也要把动作做到位了。

乔雨姗趴到了床上,苏伟峰站在床边,突然感觉有些有趣,这白天才给林轩轩按摩,这晚上回来,又给表姐乔雨姗按。

“怎么还不开始?你不要告诉我,还需要脱衣服的?”乔雨姗转过头,微皱着眉头。

“那肯定不用。”苏伟峰说着就已经拉起了乔雨姗的胳膊。

苏伟峰的动作是规规矩矩的,没有一点逾越,而且与乔雨姗也算很熟了,此时乔雨姗穿的也都是正常的家居服,也没有什么跑光的地方,虽然气氛还是有那么一些香燕,但是苏伟峰还是能够控制情绪的。

趣趣阁推荐阅读:恋上邻家大小姐极品全能学生都市小保安都市极品医神(叶辰夏若雪孙怡)校花的贴身高手那些热血飞扬的日子霸道总裁深度宠我的贴身校花全能强者萧晨免费阅读奈何淘妻能耐太嚣张重生之商界大亨亿万萌宝老婆大人哪里跑花都神医陈轩女神的上门贵婿从继承家族开始变强锦鲤娇妻:摄政王宠妻手册不负荣光,不负你最强赘婿-龙王殿豪婿免费全文阅读邪帝传人在都市田园晚色:肥妇三嫁良夫赵旭李晴晴小说免费全文免费阅读女神的上门贵婿赵旭甜蜜婚令:首长的影后娇妻魔帝奶爸一世独尊最强农民混都市暴君爹爹的团宠小娇包空间农女:彪悍辣媳山里汉重生九零辣妻撩夫叶辰萧初然最新章节更新都市极品医神叶辰天陨闻道录龙王婿八零小甜妻不死战神超级兵王叶谦宠婚缠绵:大总裁,小甜心神医萌宝军婚缠绵:大总裁,小甜心征服游戏:野性小妻难驯服神婿叶凡赵旭李晴晴最强入赘女婿叶辰萧初然诱宠鲜妻:老婆,生二胎!史上最强炼气期特战狂枭超级兵王绝世战魂大佬的心肝穿回来了
趣趣阁搜藏榜:直播算卦:团宠真千金竟是玄学大佬灵识之作极品闲医欲爱重生:总裁的命定前妻极品小村民奥特曼之未来食物链顶端的猛兽乡里人鲜肉殿下:再贱萌妃致命婚姻:遭遇冷血大亨!草根选调生被离婚穷奶爸,带娃从美食店开始第一夫人:我家先生超凶的化工研究院锁定陆海夫妇这对CP盛世豪恋:权少的心尖独宠离婚后成了满级战神三好大魔王[穿越X重生]狗血那么近站住你马甲掉了坐公交车游遍全中国非宠不可:傲娇医妻别反抗御兽无限红词条,刚出新区碾万族无敌神婿男神我可以住你家吗都市:守护龙脉十年,下山即无敌身为男人的我女团出道,我火爆了六零:饥荒年当伙夫,社员都被馋哭了中式恐怖不行?纸人抬棺送走鹰酱重生之苦尽甘来无敌最俊朗新书被虐后冷心娇妻重生了萌娃带我去穿越抖音神豪:直播打赏一万亿老刑警重生,谁敢不服?枭宠毒妃:第一小狂妻海贼:无敌从僵尸军团开始替嫁后天降巨富老公都市之妙手圣医帝少宠上瘾:老公,别心急爱情公寓之万界最强队伍我的七个姐姐绝色倾城帝国强宠:娇妻已预定一胎双宝:妈咪跑不掉老婆别跑:总裁的代嫁妻签到:直播科技差点被曝光修真妖孽混都市战神探束手就擎,总裁老公请绕道!末日降临:以强化称霸穿书八零成了五个大佬的后妈
趣趣阁最新小说:第九局:被女诡缠身的我无限循环三角洲:开局爆出非洲之心重生79:从逃港开始魂穿异世界之帝国崛起婚前你出轨男闺蜜,这婚不结也罢下山后,美女总裁追着求复合医武双绝?美女总裁对我死缠烂打从大国机长开始!文豪1983夭寿,这是生活职业?枭龙扞道重生1983:从挖参救父开始还没末日,你把S级灾难清完了?刚成公务员,你就开始青云直上?三枪干碎魔神梦!村子里的小神医国法无情请假少爷入狱相亲嫌我穷,反手拿下她警花闺蜜你出轨我离婚,再娶财阀千金你哭什么我,医武双绝,离婚开启无敌路长生者的养老生活港片:召唤死射,打造金钱帝国让你攻略女神,你怎么成魅魔了!神眼奶爸:鉴宝从赌石开始!我让天下获得了快乐和自信从超神开始的超人退婚后,豪门大小姐追着喂软饭转职八臂恶哪吒,校花嘲讽小屁孩我只是直播鉴宝,榜一御姐要空降?重生年代,燃情岁月美综1999政道巅峰重生渔村:开局赶海喂饱全家重生1978,假少爷赶山带领全家走向富裕卡牌融合,开局一张黄巾士卒卡!领证才知道已婚,老婆是女魔头饥荒?不存在的,我打猎养活全家四合院:开局踢废贾东旭带娃上综艺,孩她妈杨蜜求我收敛顶级旗袍女神,每天都在倒贴我反派权势滔天,开局拿下美艳女星村医和七个女邻居我修炼了万载成了仙帝重生七零:迎娶姐妹花,打猎崛起为了家族我只能一门三不绝今日放晴恋综:别人谈恋爱,你把后厨端了震惊!我包养的校花是京圈大小姐臭小子,我可是你师父!不是要对竹马报恩吗,离婚哭什么