从森林小火车下来已经是中午，大家找到餐厅吃饭，中餐还是很丰盛，有烧鸭、鸡腿、鸡蛋、酸菜炒肉和青菜，看到这么多好吃的菜品，又加上玩累了，大家都大快朵颐，连莹莹都叫着好吃，看到爸爸的鸡腿和鸡蛋对着爸爸笑，小志将他碗里的鸡腿和鸡蛋都给了女儿，小薇把鸡蛋退给小志说：“给孩子吃那么多鸡蛋干什么？”莹莹还护着爸爸说道：“妈妈，你不要说我爸爸，好吗？爸爸可是我的大英雄呢！”大家看到这个可爱的小棉袄都笑了，小志也笑了，还摸摸女儿的头。
吃完饭出来，看到好多人，穿着雨衣排队，这下轮到两个大孩子兴奋了，茜茜和浩然都缠着爸爸玩漂流，大家一直在一起玩，但是也有小团队，茜茜和妈妈早就约定好，通过这次旅游改变爸爸这个闷葫芦，将他拉回正常的生活中来，这个任务就交给茜茜了，两母女还有击掌为盟，所以茜茜一直也是和爸爸一起的。浩然虽然来了，爸爸也是大忙人，两个人相处的时间很少，所以浩然也是陪着爸爸的，只有千慧、文倩始终和周玲在一起。莹莹那么小一直也是跟自己的爸爸、妈妈，而且还经常是这个小团队不时的为大家制造着乐趣和笑料，她就是大家的开心果呢！
峡湾森林漂流，大家都穿着雨衣坐上小舟，随着流水的方向漂流，在原始的丛林中穿行飞跃，感受返璞归真的乐趣。中国滨海第一瀑布的大峡谷瀑布，宽300米，水流落差42米高，蔚然壮观。当流经此处，莹莹高兴的叫着：“爸爸！爸爸！我来这里玩过是不是？还玩过水？拍过照片呢，对吗？”小志说：”是的宝贝！”闷葫芦终于开腔了，还真是女儿奴。小船漂到峡湾花园，花园中万紫千红的花圃和水组成别具一格的水花园景观，多级阶梯弯转向上，奇妙的移步换景，一步一个景观，不得不佩服设计者的奇思妙想，建设者的鬼斧神工。惬意地行走于峡湾栈道上，倾听着大自然的天籁之音。全长924米，落差46米，中途多个俯冲段为40度的超高角度的峡湾漂流，带你体验全世界最长的激流勇进之旅。每当漂流到急、险、峻之处，大家都惊叫着、咆哮着，从不吝啬自己的声音，也不担心会把自己的嗓子喊哑。幸好大家都穿了雨衣，脸上和雨衣上都在滴水，都几乎变成了落汤鸡。莹莹还拍着小手说：“太好玩了！太好玩了！茜茜姐姐好玩哈！”茜茜说：“妹妹你都快成落汤鸡了。还在哪里高兴呢！”
大家下船没走多远就是《咆哮山洪》的表演现场，咆哮山洪是可以和好莱坞大片媲美的实景表演，故事讲述的是人鱼山海情，人鱼公主和妖魔斗争的故事，当人鱼公主的权杖被妖魔夺走后，山洪就爆发了，洪水从山顶冲下来，冲毁了人类的房屋，威胁着人民的生命财产安全，人鱼公主也差点被抓住，最后人鱼公主打败了妖魔，终于夺回了权杖，大地又重回新生，山青水秀，鸟语花香。人们又幸福的生活在一起了。表演完毕，所有人都起立拍手表示感谢。人鱼公主和那些参加表演的演员，都和观众握手拍照。小莹莹又发话了说道：“爸爸，我要和人鱼公主拍照？行不？”小志抱着莹莹到人鱼公主旁边，让女儿实现了愿望。
东部华侨城的丛林缆车是世界首创的双坡山地开放式观光车，全长2公里，高差400米的丛林缆车将带来壮观的观景视角，往返于大峡谷与云中部落之间。丛林缆车也是集观光和运输于一体的，非常受人欢迎的交通工具，很大程度的方便了广大游客，爬一座高400米的山，不是很轻松，需要时间，需要体力。但是丛林缆车就很好的解决了这一点，而且坐在丛林缆车上，观景视角在不断的改变，梅沙湾区和东部华侨城的风景尽收眼底，是不是一件非常享受的事呢？大家也不得不佩服设计者的，奇思妙想，特别人性化。正因有了丛林缆车，抱着莹莹这样的孩子，半个小时可以坐缆车，在云中部落和大峡谷之间走两个来回。如果没有丛林缆车，一个成年人徒步都难，还不知道会用多长时间才能爬上去，还别说带着孩子爬山。
东部华侨城的云海索道是深圳第一条高空索道，全长1089米，乘坐云海索道，俯瞰梅沙湾畔的帆星点点，别有一番天地，是往返于大峡谷与云中部落之间的另一个通道。从云海索道穿梭下来，除了观景视野更宽阔之外，给人带来的视觉的冲击也是无与伦比的，特别快速下滑时的感觉也是非常刺激的，莹莹又让爸爸带着她坐了两次丛林缆车和云海索道，真正的过把瘾。
傍晚，东部华侨城如一位美丽绝世、脱尘的仙子，站在她的至高之巅，山峰峻美，云雾缭绕，层峦叠嶂隐藏其中，犹如身处仙境，一点也不输以奇峰险峻闻名于世的国家森林公园张家界。最主要的是这里融合了现代文明的元素，这里无论是老人还是小孩在此游玩，都是轻松自如，非常流畅，因为在这崇山峻岭中，无论想去哪里？几乎都有交通运输工具将你送达，有森林小火车、丛林缆车和云海索道，可以带你上天入地，非常便捷，能让人轻松行走在山水之间。
从云中部落再次回到大峡谷，大家也是很快找到餐厅吃饭，准备看晚会了。东部华侨城还精心打造了《天禅》、《天机》、《天音》、《天籁》等多台文化演艺项目。
千慧和文倩都带着大家来到东部华侨城大剧院，今天所要观看的是《天禅》，这是一部融合了多种艺术手段，以禅茶文化为主题的大型多媒体交响音画晚会，其多维表演空间组合，令人震撼的视听效果和精美绝伦的艺术画面，令人叹为观止。表演过程中，高潮迭起，让人仿佛走进天人各一、梦幻神秘的天禅之境。大家都屏住呼吸，静静的欣赏着首先见到：
漫天飘洒的雪花，音乐伴随着五彩灯光，画面恍如茶田，幻如仙境，翩翩起舞的仙子穿越星空，降临舞台——多种艺术元素在舞台上浓缩、交融着。东部华侨城230余名中外演员全情投入，出演的大型多媒体交响音画《天禅》。
第一幕：空灵的广板，由绿色创意主题和《水》、《火》、《陶》三个单元组成，体现了中国文化的绝妙精深。禅茶本一体、蕴藏着生命轮回的真谛；饮茶即修心，包含着升华涅盘的大智慧。
第二章：如歌的行板，由《佛》、《舞》、《海》三个单元组成，讲述了中国茶文化在世界各地的传播。茶香禅意在海天佛国更显得妙相庄严。时时以声色香味触法的灵光点化着大千世界芸芸众生。
第三章：辉煌的快板，由《天》、《地》、《人》三个单元组成。天机是禅，地理是禅，人生是禅，万物共生共融，构成一幅恒九的禅意空间。
大家在这些音乐、舞蹈、立体画面中感受茶文化和禅意的洗礼，美妙绝伦的舞蹈和一个个不断交错的空间变化，立体环绕的音乐，将人们带入到各个不同的时空，与音乐和时空对话，与山海和自然共舞，仿佛都重回自然悠远的茶园，在历史的茶文化中感受禅意和天人合一的美好意境。
演出结束，余音绕梁，大家久久不愿离去，还不断在回味着刚才美妙的音乐，那些优美的画面还不断浮现在眼前。
“二妈妈！我们现在去哪里呢？”莹莹的话把大家都拉回现实。千慧说道：“小宝贝，怎么不问你爸爸呢？”莹莹说：”不是去哪里都是你和倩妈妈决定吗？我们大家都爱听你的呢！你们就是我们的大班长！”大家又被这个小戏精逗乐了。千慧说：“好吧！二妈妈告诉你，我们现在去泡温泉！喜欢吗？”莹莹拍着手说：“好呀！那一定很好玩的，哥哥、姐姐对吗？”浩然说：“是的！很好玩！”茜茜说：“你还是跟你的超级英雄，我也跟着我的爸爸呢！”
千慧接着说道：“我们现在要去的是茵特拉根温泉酒店，茵特拉根是在两个湖之间的意思，茵特拉根也是瑞士的一个着名的风景小城，明天起来就可以感受异域风情了。大家回到酒店都领到自己的房卡，在酒店办理入住，放好行李，我们在泡温泉的地方，开启自由活动的模式了。”
茵特拉根温泉属于森林温泉是东部华侨城打造的山林矿泉SpA，地处海拔300多米高的茵特拉根湖畔，是中国较大的度假庄园之一，这里有2万平方米的山湖绿地养吧及22座露天汤池足以令人忘却身心疲惫，放松心情，回归自然的怀抱。
这里的七大汤泉区的功能各有不同，一共包括：香草浴、泥沙浴、果蔬浴、矿泉浴、禅茶浴、巴登浴、天体浴。并且运用国内外先进的理疗设备，融合了欧亚SpA疗程，营造了一个山海之上、云水之间的纯美情景养生空间。
在享天然矿泉同时，借助水的温度、压力、渗透、浮力等特性疗养修身，还配有动感大屏幕，有茶饮和水果供客人享用，在欢畅放松中享受健康舒适的悠闲时光。
千慧还特别介绍给大家的是：茵特拉根温泉矿泉泉眼位于茵特拉根湖中雕塑下，是三洲田天然矿泉水，富含丰富的偏硅酸、锌、钙、硒、镁硼酸等多种矿物质和微量元素。其中山林矿泉拥有矿泉泥浴、天体浴、红酒浴、亲子浴、牛奶浴及果蔬浴等二十多个风格迥异的露天矿泉汤池。
大家边听千慧介绍着温泉的情况，边兴赏着周边的的夜景，仿佛自己置身于异国他乡，这里的建筑充满了异域风情，早已是万家灯火，月色朦胧，街上不时传来悠扬的乐曲。
小莹莹早已睡在爸爸的怀里了，太累了，大人都累的不行，何况孩子？一天都处在高度的兴奋中，大家也没休息过，此刻泡泡温泉应该是最好的选择。
大家很快到了，茵特拉根温泉酒店，叫醒莹莹，此刻的她仿佛又满血复活了。吵着快去泡温泉，小薇说：“莹莹你安静点，好吗？你看你爸爸都累得不行了！”莹莹看着爸爸问道说：“爸爸，是吗？”小志微笑的点点头，莹莹又发出她的奇思妙想的说着：“爸爸！不怕，我等下给你捶背、按摩！”小薇说道：“看把你能的，这些你都会吗？”莹莹不服气的说：“会呀！我不是经常在家给爸爸和你捶背吗？”大家又被这个小戏精逗乐了。
当大家都开好房，穿好泳衣披上浴巾来到温泉池边，跳进水池那一刻，全身心都放松了，都静静的躺在这温润的水中，闭上眼睛，尽情的享受这一刻。只有莹莹穿着救生衣，在爸爸、妈妈间游来游去的，妈妈给她做着静止，不要发出声音的手势。她狡黠的眼神看到大家，充满了淘气和稚气。突然她说：“妈妈，我要喝饮料，要吃苹果！要吃桔子！”这份宁静又被她打破了，大家让服务员拿来饮料和水果，补充能量。温泉一共泡了一个多小时，彻底放松后，大家都准备回房间休息，小莹莹还想赖在水里，不想回房间，小薇终于发火了说：“你看哥哥、姐姐都去回房间睡觉了，你还不想回去，你是刚刚睡好了，我们大家，特别是你爸爸整天带着你不累吗？你以为他真是超级英雄不累？你是不是想挨揍了？”莹莹委屈的说：“你就是个坏妈妈！爸爸你什么时候给我换个好妈妈？不会骂我的那种？”大家又被她逗得哈哈哈大笑。
千慧说道：“大家都回房睡觉！明天还有更好玩的，谁不听话就不带谁去！”莹莹说道：“二妈妈，我听话！”这样才把小戏精叫回房间睡觉。
这一刻终于躺到床上了，是那种手和脚刚放到床上就能睡着的那种，而且是进入深度睡眠，因为梦里什么都有。