趣趣阁 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

第571章 不正经的减肥方式

陪着?

陈茵茵想了想,有人陪着她做运动,好像也还不错。

而且一开始她找不到平衡,还有封卓可以扶着她,至少不用再摔了,何乐而不为?

“那好啊,我们现在就来吧!”

“现在不行。”

男人推开她,沉声道:“我还有工作要做,晚上再说。”

现在就来……

晚上再说?

陈茵茵仔细想想,忽然觉得这段对话听起来怪怪的,就像要干什么少儿不宜的事情似的。

而她现在正拉着他的衣袖,他也正低头看着她,好像她那什么不满,硬拉着他要这样那样似的。

陈茵茵赶紧放开他的袖子,说:“你……你去吧,我自己先研究一会儿。”

封卓睨了一眼地上的瑜伽球,沉声警告道:“我不在的时候,不许再碰,听到没?”

“放心放心,我会乖的。”

陈茵茵一副乖巧的模样,冲他挥挥手,示意他赶紧该干嘛干嘛去。

反正除了瑜伽球,她还有别的东西,可以一样一样试。

她买的小哑铃,还有拉伸器,嗯……好重……好累啊!

没过一会儿,她就不行了,趴在床上累得像只傻狗。

运动什么的,真的好难啊……

她不禁感慨,看来自己长胖不是没有理由的!

吃晚餐的时候,陈茵茵随便吃两口菜就放筷子了,接着立刻受到了某人的眼神警告。

“我饱了……真的。”

陈茵茵可怜巴巴地看着他,只求不要再逼她吃了。

吃那么多鸡鸭鱼肉、补品炖汤,她真的怕营养过剩。

“不行,碗里的都吃完。”

陈茵茵乌眼儿鸡似地盯着他半晌,他也没有丝毫要退让的意思。

“减半,减半行不行?”

她小心翼翼地和他商量。

“想都别想,吃完。不吃完,你知道后果。”

陈茵茵此刻就像个耍赖不吃饭的小朋友。

“可是医生也说了,不能吃的太多太好,否则胎儿发育过大,会影响分娩的。”

看着女人想方设法找借口的模样,封卓终于还是松了口。

“今晚的汤可以免了,但是饭菜不许剩。”

看他的神情,她就明白,这已经是他能做出的最大让步。

她心有不甘地撇撇嘴,还是只能乖乖听话,把饭菜都吃掉。

大不了今天晚上多运动,一定要在孕期保持身材,生完之后迅速恢复到怀孕前那个样子,要让人一点也看不出来她是孩子妈!

用过晚餐之后,封卓陪着她到花园里散步消食,为晚上的运动做准备。

要运动那也得先活动开了才行,免得肢体僵硬。

……

八点,陈茵茵的运动减脂计划正式开始。

人生嘛,当然要有些挑战才过瘾,所以她选择从最难的瑜伽球开始!

封卓看了看球,又看看她,问:“你确定要来这个?”

陈茵茵坚定地点头:“那是当然,我就不信我搞不定它!”

“先等等。”

封卓阻止了她,然后召唤管家拿了一张地毯过来,又在房间里铺上一层。

“你这是干嘛?”

“给你防摔防震。”

说这话的时候,封卓眼里满是对她水平的不信任。

“我跟你说,你这样很容易失去我的。”

陈茵茵轻哼一声,尝试往球上躺,刚那么动一下,球就滚跑了,她成功地躺到了地毯上。

她有些气闷,迎上男人戏谑的目光,更是恼火。

“不许笑,过来扶着我的腰!”

此刻她很不爽,才不管封卓是谁呢!

反正是他说要陪她一起运动的,那她怎么样支使他都没毛病。

还好,他倒是挺配合,没有多说什么,双手扶住她的腰身,配合她的动作幅度一点点往下放。

就这样,她终于成功挨到了球,并且仰面躺在上面,一点点拉伸。

没想到看起来轻松的运动,居然又累又热,不过一会儿她就出了一身汗。

“你扶我起来,我先换身衣裳。”

她去浴室里换上了自己的运动装备:运动背心和一条短裤。

背心是只有半截的那种,因此她的腰腹整个都露在外面。

封卓只瞥了一眼。

不得不说,其实她一点也不胖,反倒是以前太瘦了,以至于现在怀孕长点肉也只是体现在了脸上。

只有小腹因为两个胎儿的缘故显得比同样月份更为凸出,腰上没有一丝赘肉,根本就用不着减肥。

“封卓,你发什么愣?继续啊。”

察觉到自己失神,他不自在地轻咳一声以掩饰尴尬。

“知道了,急什么。”

封卓的大掌再次覆于她腰身两侧,触碰的瞬间,两人皆是一怔。

这种感觉和刚才隔着一层布料是完全不同的。

“你……”

“我……”

陈茵茵尴尬道:“要不还是我自己来吧,你松手。”

男人清了清嗓子,一本正经道:“不行,我得负责你的安全。”

“哦……”

后来不知道是看陈茵茵得心应手了,还是他自己也觉得有点扛不住,他终于放手让她自己发挥。

她上身趴在球上,慢慢抬起一只脚,与身体平行,还得尽量让球不会滚走,一轮下来,额头上全是汗。

接下来,是坐在球上的动作。

这姿势……

当着封卓的面做起来,总觉得哪里不太对劲,就像是在搞什么暗示。

她有些尴尬,对他道:“要不你去忙你的?我已经可以自己来了。”

意思很明显,是要支走他,可他好像是故意装不懂,赖着不走。

“我不忙,陪你。”

她分明看到他眼底戏谑的笑意。

这家伙太恶趣味了,果然是故意的!

陈茵茵为了自己的减肥大计,只能硬着头皮继续。

越做越觉得不妥。

本来是很正经的运动,在男人玩味的眼神注视之下,好像也多了几分色情。

“封卓,你到底在想什么乌七八糟的!”

陈茵茵终于忍不了了,抓起枕头朝他丢过去,却被他接个正着。

封卓一脸无辜,反问:“我怎么了?我很正经的在看你做正经运动,有问题?”

“你……你自己照镜子看看那眼神,能叫正经?你好意思说吗?”

“我有什么不好意思。”

封卓两手一摊,把她从球上抱起来,把球踹到一边去后,再将她放下。

“你干嘛?”

“让你看看,什么才是真正的‘不正经’。”

他俯身贴到她耳边,低语道:“我比球更好用,要不要……试试?”

趣趣阁推荐阅读:恋上邻家大小姐极品全能学生都市小保安都市极品医神(叶辰夏若雪孙怡)校花的贴身高手那些热血飞扬的日子霸道总裁深度宠我的贴身校花全能强者萧晨免费阅读奈何淘妻能耐太嚣张重生之商界大亨亿万萌宝老婆大人哪里跑花都神医陈轩女神的上门贵婿从继承家族开始变强锦鲤娇妻:摄政王宠妻手册不负荣光,不负你最强赘婿-龙王殿豪婿免费全文阅读邪帝传人在都市田园晚色:肥妇三嫁良夫赵旭李晴晴小说免费全文免费阅读女神的上门贵婿赵旭甜蜜婚令:首长的影后娇妻魔帝奶爸一世独尊最强农民混都市暴君爹爹的团宠小娇包空间农女:彪悍辣媳山里汉重生九零辣妻撩夫叶辰萧初然最新章节更新都市极品医神叶辰天陨闻道录龙王婿八零小甜妻不死战神超级兵王叶谦宠婚缠绵:大总裁,小甜心神医萌宝军婚缠绵:大总裁,小甜心征服游戏:野性小妻难驯服神婿叶凡赵旭李晴晴最强入赘女婿叶辰萧初然诱宠鲜妻:老婆,生二胎!史上最强炼气期特战狂枭超级兵王绝世战魂大佬的心肝穿回来了
趣趣阁搜藏榜:直播算卦:团宠真千金竟是玄学大佬灵识之作极品闲医欲爱重生:总裁的命定前妻极品小村民奥特曼之未来食物链顶端的猛兽乡里人鲜肉殿下:再贱萌妃致命婚姻:遭遇冷血大亨!草根选调生被离婚穷奶爸,带娃从美食店开始第一夫人:我家先生超凶的化工研究院锁定陆海夫妇这对CP盛世豪恋:权少的心尖独宠离婚后成了满级战神三好大魔王[穿越X重生]狗血那么近站住你马甲掉了坐公交车游遍全中国非宠不可:傲娇医妻别反抗御兽无限红词条,刚出新区碾万族无敌神婿男神我可以住你家吗都市:守护龙脉十年,下山即无敌身为男人的我女团出道,我火爆了六零:饥荒年当伙夫,社员都被馋哭了中式恐怖不行?纸人抬棺送走鹰酱重生之苦尽甘来无敌最俊朗新书被虐后冷心娇妻重生了萌娃带我去穿越抖音神豪:直播打赏一万亿老刑警重生,谁敢不服?枭宠毒妃:第一小狂妻海贼:无敌从僵尸军团开始替嫁后天降巨富老公都市之妙手圣医帝少宠上瘾:老公,别心急爱情公寓之万界最强队伍我的七个姐姐绝色倾城帝国强宠:娇妻已预定一胎双宝:妈咪跑不掉老婆别跑:总裁的代嫁妻签到:直播科技差点被曝光修真妖孽混都市战神探束手就擎,总裁老公请绕道!末日降临:以强化称霸穿书八零成了五个大佬的后妈
趣趣阁最新小说:房产大亨被活活逼死,我嫁权臣抄了整个侯府练武十年,突然觉醒了女神系统抗战,开局小地图从老军医到元帅断绝关系后,觉醒SSS级天赋百分百爆率让你上军校,你内卷成将军了?放下青梅竹马后的快乐生活全职法师之孤冥星高武:九十岁高龄,亿万倍暴击!重回80,从列车员到捡漏大师都市超强狂龙无良少年官场小白到主政一方邪龙归来:冰山总裁疯狂倒贴女主这么好看?那我抱走了!重回1990:开局拿下姐姐的村花闺蜜重生之踏仙路就在你背后神豪:我是舔狗为谁疯狂?让开宠物店,你店里五毒俱全?全球首富:从摆地摊开始崛起救赎者的轮回挽歌美利坚卧底警探,我会以德服人重生到妻女自杀那天,我扛回二十万现金极品按摩师我靠预知独自升级,速通全球诡异富婆与穷小伙的暖情微光幼龙萝莉怎么养,在线等,急!摄影:十步存一天下宝鉴穿越从东北崛起都市:我的好感度能无限提现重生豪门太子爷,女神环绕我,恶毒女配,不走剧情很合理吧特种兵重生回到校园开局上交核聚变,能给份工作吗?开局变女生,打穿异世高武:系统晚到,36岁才是闯荡的年纪重生仙帝归来破晓时我们转向东方歃血阴阳奇术纽约1990出门捡到宝,天上掉下个凝姐姐!重生了,我想见识娱乐圈的风景从兄弟到老婆变身后我被他宠上天天赋系统带我飞风流杀手说好的美食家,你让我摆摊卖泡面?被系统强迫成为大科学家刚重生就被绿!我竟成了赘婿