陈小军终于拜师了，但是拜师礼之后并不是他想象的那样，安心修炼，等待功夫大成的那天，就去找丁驿报仇。
他拜师之后，缪思随手扔给他一本《伏虎经》，就被打发到了伙房做帮工了。缪思说这是飞云教入室弟子的第一关，目的是磨练心性。陈小军已经学习过帮规，知道确实有这一条，不过大多是走个过场。
现在陈氏集团没了，能拜师已经是万幸，陈小军对于师父的安排不敢说半个“不”字，老老实实去伙房报到。
像陈小军这种不会炒菜的，安排的活无非就是洗菜、切菜、洗盘子、打扫卫生之类的杂活。管理伙房的伙头叫玉金柱，是堵贵妻子的娘家侄子，虽然没什么修为，但是占了这个肥缺，在教里的日子很滋润。
后来缪思霸占了堵贵的妻子，所以对玉金柱还是不错的。玉金柱也不以为耻，只是抱的大腿换了而已，依然在教里过的很滋润。
陈小军每天天不亮就要去厨房帮工，晚上基本上是最后一个下班，回到房间躺在床上像死狗一样，好多次想躺下来休息半个小时再修炼，但是这一睡就一觉到了天明。
偶尔咬牙坚持修炼，但是他住的是集体宿舍，三间屋打通的，住了不下三十个人，鼾声此起彼伏，脚臭熏天。恶劣的修炼环境让住惯了别墅的前富二代陈小军难以集中注意力。
陈小军在伙房很孤单，没什么朋友，玉金柱对他总是呵斥、责骂，从没有一个好脸色，伙房的其他人对他也是呼来喝去。
这样过了半个月，陈小军的修炼没有一丝进展。
一天晚上，伙房的人都已经下班了，只剩下陈小军还在洗碗，不过，干完这点活就可以回去休息了。
这时候，玉金柱突然带着几个人进来了。玉金柱打了一个酒嗝，站立都有些不稳了，他冲陈小军扬了扬一个劣质的大海碗：“这小灶的餐具里怎么会有粗碗？”
伙房分为大灶和小灶，大灶是给普通帮众做的大锅饭，只求分量足，有油水，用的是粗碗；小灶是给帮中的骨干做饭的，不仅要有营养，还讲究精细，餐具自然也是精致的上等瓷器。
陈小军一看，也很纳闷，他刚到厨房就犯过这样的错，结果被玉金柱骂个狗血喷头，自那以后他就很小心了，每次洗完碗碟，都是小心地归类放好。
陈小军解释道：“伙头，我真的很小心了，这应该不是我弄的。”
玉金柱阴沉着脸：“哦，原来是我的弄的啊。”
陈小军急忙解释道：“不，我不是这个意思，我……”
他的话还没说完，玉金柱已经将粗碗砸到了他的头上。玉金柱个头不高，矮墩墩的很结实，这一记砸得很重，陈小军两眼一黑，倒在地上，头被砸破了，血流到了脸上。
玉金柱跳着脚，就是一顿臭骂。其实，玉金柱比陈小军还郁闷，他一早就打听到陈小军是陈氏集团的少主，虽然现在陈氏集团倒闭了，但是瘦死的骆驼比马大，他故意给陈小军干不完的活，就是削他的傲气，等他来送礼。
陈小军过去可是富二代，都是别人捧着他，哪需要他去送礼。生意上需要巴结的关系，他的父亲就给包办了。他的继母本可提醒他，但是恨他为了修真竟然将她出卖给缪思糟蹋，也不和他来往。所以，他就糊里糊涂地在伙房里干活。
玉金柱左等右等，陈小军一直没有送礼，即使一天下来都累成了狗也没开窍。他手下的狗腿子急主子之所急，明里暗里地提醒陈小军，可是这位前富二代就是不开窍，还口无遮拦地说道：“我可是大护法的弟子，你让给我一个管伙房的送礼？没必要吧？！”
玉金柱恼怒了，他虽然没有资质去修真，但可是帮主夫人的娘家人。他在伙房可是说一不二，在教里也甚是霸道，一般人的账他是不买的。现在竟然被一个小辈忽视了，玉金柱决定给陈小军一点厉害。
陈小军终于不想再忍了，他阴沉着脸死死地看着玉金柱。
玉金柱身边的几个狗腿子上前就是一阵猛踹，“臭小子，还不服气。”
“竟然对我们玉爷不敬。”
“打，狠狠地打，王八蛋还真以为自己是个人物了。”
“还以为自己是富二代呢？你他妈的早不是凤凰了，你就是一只没毛的鸡。”
玉金柱喝住了手下的人，他问道：“陈小军，你有什么不服气的？这粗碗要是盛饭端上去了，我是要被骂的。”
陈小军擦擦嘴角的血，喘匀了气，冲着玉金柱大吼道：“我是来拜师学艺的，不是来切菜洗碗的！”
玉金柱笑了，“你拜师的时候，大护法没告诉你吗，修真的第一步就是要干粗活磨练心性？这一步做不好，是不能修炼的。也就是说，老子不让你合格，你就只能在这伙房干下去。”
陈小军依然在大吼，眼泪都下来了，“我每天天不亮就上工，一直干到晚上十一二点才能收工，天天有干不完的活，连修炼的精力都没有。凭什么我要干这么多活？！凭什么？！”
玉金柱脸色一变，冷冷地说道：“你的意思是我分配不公？”
陈小军抹了抹眼泪，“就是不公，我要去告诉我师父。”
玉金柱上前一脚将他踹倒，指着他的鼻子大骂：“凭什么你就不能多干一点？你以为到伙房来是养老来的？你看看这伙房谁轻松？找你师父是吧，去啊，我看护法大人会怎么说。”
说完，他朝身边的几个狗腿子使了个眼色，然后出去了。
等他走远了，几个狗腿子上去将陈小军一顿狠揍。
陈小军一开始还能大声惨叫，用力挣扎，没多会就叫不出来，只能是哼哼了，躺在地上任由打捶。
几个狗腿子走了，陈小军躺在地上动弹不得，全身都疼的厉害，头也被踹得嗡嗡作响。
没一会儿，伙房的一个帮佣悄悄走了过来，将一个小瓶子塞在陈小军的衣兜里：“这是疗伤的药，用温开水送服。”
说完，转身就走，她也害怕被人发现。
陈小军认识，她叫孙翠，是小灶的一个厨师，姿色很普通，但是性格泼辣，个子不高却很壮实，矮胖的身材，在伙房没几个人敢招惹她。
绝望之中还能有人关心，陈小军暗暗发誓：“以后有了机会一定要报答她。”
昔日是被人捧着的富二代，现在却在伙房里做着杂役，还被人羞辱，陈小军终于放声大哭，如狼嚎一般。