吃得那么多，那么饱，直接回家睡觉，太容易胖了。
所以陈宇在休息了半个小时之后，就跟李雅她们两个一起锻炼健身，不是特别激烈的练了一个小时，之后才加大了强度。
又过了一个小时，李雅跟李莉都是坚持不住坐在了场边，看着依旧生龙活虎的陈宇，两人都是感慨连连...
“宇弟弟是真的猛啊，这都两个小时了吧，竟然还有体能继续练。”
“看来他一直都没有松懈，平时应该都在锻炼。”
“就这体力，难为薇薇了。”
“额......”
并不知道这两个姐姐正在开车，陈宇专注的完成着既定的锻炼内容，他的身体依旧没有达到瓶颈，或者说是上限，只要锻炼强度上去，就能继续提升。
但那样的话，实在太累了，每天不是在锻炼，就是在锻炼的路上。
美食什么的，基本就无缘了。
也不可能跟刘薇做太多的坏事情。
那活着还有什么意思呢？
所以陈宇并没有执着的去打破自己的极限，去提升自己的体能跟体质，主要还是享受着平静的生活，感受着生活的美好。
想吃什么就吃什么，想玩什么就去玩什么，想买什么就去买...
这就是陈宇的生活之道。
以他现在的收入水平，完全可以承载他这般的生活态度。
又过了将近一个小时，将自己的体能几乎耗尽，陈宇这才停下了锻炼，喘着粗气看向了已经看呆了的李雅跟李莉那边，嘴角一扬：
“又不是第一次了，要不要这么大惊小怪？”
“你这话说得，不过宇弟弟，你的体能跟力量是真的很不错，感觉不比那些个专业运动员来的差了，以后如果不写歌，不拍综艺了，我觉得你可以搞运动。”李雅笑语。
李莉适时的应和：“马拉松感觉很适合你，铁人三项也不错。”
“额...”
见两女就这么一唱一和的说着，陈宇再次抬手表示投降：“饶了我吧，马拉松也就算了，铁人三项是什么鬼嘛。”
内心则是有些意动，以后如果遇到了马拉松的活动，自己倒是可以去参加一下。
无关名次，就只是好玩。
又聊了一会儿，三人就回到了各自的房间，洗浴了一番，换了衣服后，就准备告别了。
李雅明天要去公司，李莉则是有一部戏需要去拍，还不是在魔都，陈宇的话...恩，闲人。
之后想要再相聚的话，肯定不会那么的容易。
加上同样忙碌的刘薇，四人想要相聚的话，难度就更加之大了。
这可能就是成年人的无奈了吧。
很多时候，都是那么的身不由己。
想到这里，陈宇更为坚定了要自由的活的想法，有能力，有条件的情况下，谁又愿意一直被人管着呢？
反正他是不愿意的。
一路顺畅的驱车回到了家中，跟小虎妞报备了一番，聊了几句后，陈宇洗漱完毕上床，很快就睡着了。
之后的两天，陈宇都是不到九点就起床了。
在浮岛养成的生物钟一时间还是无法转变过来，等到他出门之时，路上已经没有多少上班族了，大家都已经到了上班的地点。
路上更多的是领着退休金，每天没事干，享受人生的老人们。
或是下棋，或是跳舞，或是打太极...活动那是相当的丰富。
混在了其中，陈宇显得尤为显眼，没花太长时间，就跟他们直接混熟了。
话语间可以知道，他们也都是有着自己的烦恼，孩子不在身边的孤寂感，也就只有当事人自己才能深刻的感受到。
明明非常想念，却又怕打搅了子女的工作，不敢主动联系的苦楚，着实是难受。
这份亲切的情意，让陈宇感触良多。
《常回家看看》这首歌适时的出现在了脑海之中，惹得他不禁为之一叹：
“这歌不知道在这个世界能不能搞点水花出来。”
一边看着不远处的老人们，一边在手机上将词曲创作了出来，直接注册了版权。
犹豫了一下后，将编曲也搞了出来，进行了注释。
完成之后，直接将歌曲传给了王佳。
有些时候灵感来得就是这么的突然，陈宇一般情况下都不会太感性，但他一旦感性起来的话，自己都控制不住自己。
传完了歌曲，陈宇起身跟方才聊天的几个老人们招呼了一番，这才离开了这边，准备找个地方吃午饭，脑海中第一时间就想到了唐老爷子。
回到魔都，自然是要去看望一下自己的师傅，陈宇买了点茶叶跟小礼品，直接驱车去了唐老爷子所在的别墅区。
与此同时，王佳已然是察觉到了陈宇传来了邮件，整个人为之一惊。
两个月了，除了之前的那首《龙国欢迎你》，陈宇就再也没有作品出现，她还在想着，是不是成为了金牌作曲人之后，陈宇的创作欲望降低了，要不要找个机会跟陈宇谈一谈。
谁想不等她联系，陈宇就发来了邮件，打了她一个措手不及，赶忙是打开了邮件。
《常回家看看》的歌名顿时就出现在了视线之内，有着之前《我很丑可是我很温柔》这个歌名兜底，现在王佳对陈宇这种越发放飞自我的取名方式已经免疫。
“正能量歌曲吗？”王佳心想。
调整了情绪，没有理会其他的工作，开始专心的查看起了词曲状况。
【找点空闲，找点时间】
【领证孩子，常回家看看】
【带上笑容，带上祝愿】
【陪同爱人，常回家看看】
朴实易懂的歌词，却让人感触良多，特别是王佳这种远嫁到了魔都，哪怕是闯出了一番事业，在魔都这等一线大城市扎根，却没有时间回老家看看年老父母，平时只能通过视频跟电话聊几句的人，感触真的太深刻了。
只是看着歌词，王佳眼眶就直接湿润了，配上曲子，低声吟唱间，泪水止不住的流了下来，立马拿出了手机，跟妈妈打了个视频。
几乎是秒接通，看着王佳眼眶通红的模样，原本笑容满面的王妈面色一变：
“佳佳，你怎么哭了，是魏强欺负你了吗？！”
“他没欺负我！”
看着自己妈妈那明显苍老了许多的面容，还有那发白的发丝，王佳再也忍不住内心的那份思念：“妈，我想你们了！”